皮肤过敏怎么缓解瘙痒 常吃金针菇可缓解皮肤过敏

  爱华导读:形态优美的金针菇是食药兼用蕈菌,味道鲜美,且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富,且含锌量较高,两者都能促进儿童的智力发育和成长。

皮肤过敏怎么缓解瘙痒 常吃金针菇可缓解皮肤过敏

  金针菇,在日本被誉为“益智菇”、“增智菇”。当年动画片《聪明的一休》广为传播,一休成了聪明孩子的通称,有人则把金针菇叫做“一休菇”。

  以现代营养学和医学观点看,它是一种高蛋白、低碳水化合物,高钾低钠且富含纤维素和不饱和脂肪酸的食品;经常食用可降低胆固醇,抑制血脂升高,有利于防治心脑血管疾病;还有利于食物中各种营养素的平衡吸收和利用;有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力,防治肝脏病及胃、肠道溃疡,抵抗疲劳,延缓机体衰老,特别适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用。人们早已发现,金针菇所含的蕈菌多糖等物质具有提高人体免疫力,抗菌消炎,防御肿瘤的作用。去年,新加坡的研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。不久前,台湾的科研人员也进行过类似试验,期望用金针菇来解决当地近1/3人群罹患的过敏性疾病。

常吃金针菇可缓解皮肤过敏(爱华配图)

  不过,在购买时应该注意,优质的金针菇颜色应该是淡黄至黄褐色,菌盖中央较边缘稍深,菌柄上浅下深;还有一种色泽白嫩的,应该是污白或乳白。不管是白是黄,颜色特别均匀、鲜亮,没有原来的清香而有异味的,可能是经过熏、漂、染或用**处理过,要留意其药剂会不会影响健康,残留量是否达标。金针菇罐头如果颜色鲜亮,有刺鼻气味,汤汁混浊且有悬浮物的,可能是经过特殊处理的,不可选购。爱华编辑

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/2448071/672808551.html

更多阅读

脸上皮肤过敏怎么快速治好 脸上过敏快速好的办法

脸上皮肤过敏怎么快速治好——简介皮肤过敏是MM们在春季和季节交替时常会遇到的困扰,空气中的粉尘、花粉、柳絮和彩妆品都容易引起皮肤过敏,过敏了该怎么处理才能尽快恢复呢?这里介绍的是不使用药物,比较自然的方法,希望对大家有帮助。

皮肤过敏用什么化妆品 脸部皮肤过敏怎么修护

解决皮肤过敏非一朝一夕之事,但也绝非不可解决的难题。彻底解决皮肤过敏不仅要坚持良好的生活习惯还要有更好的治疗方案。治疗皮肤过敏一定要因人而异,遵循人体皮肤发展机制,抓住皮肤过敏根源,从根部着手彻底解决皮肤过敏问题。皮肤过敏

治疗皮肤过敏的小窍门 皮肤过敏怎么好的快

?治疗皮肤过敏有哪些小窍门呢?特别护理: 1、做好皮肤日常护理。  皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用,许多化妆品是致敏源之一。 2、采用饮食调理脱敏法。  过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、

皮肤过敏怎么止痒消肿 皮肤过敏怎么止痒

皮肤过敏怎么止痒――简介皮肤过敏怎么止痒?由于皮肤一旦过敏,产生的瘙痒是不可避免的,而生活中遭受着皮肤过敏的人有很多。为此,即使在接受治疗期间,时不时产生的瘙痒同样折磨着皮肤过敏人的正常生活。皮肤过敏怎么止痒――方法/步骤

儿童皮肤过敏怎么处理 小孩皮肤过敏怎么办

小孩皮肤过敏怎么办――简介孩子皮肤过敏了,真的很着急,该怎么办?这可不是个容易解决的事儿。今天,小音教教大家,一旦孩子过敏了,我们应该怎么办。小孩皮肤过敏怎么办――方法/步骤小孩皮肤过敏怎么办 1、确认过敏1家长首先一定得确认

声明:《皮肤过敏怎么缓解瘙痒 常吃金针菇可缓解皮肤过敏》为网友与友热情分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除