芒果干的做法
自制芒果干做法和步骤
1、取一只芒果洗净外皮后，削去外皮，用刀把芒果竖着切成厚度大约0.3—0.5公分的片状。
2、取一只小锅，将100克的清水和30克的糖倒入，开中火煮至砂糖完全溶化，接着把切好的芒果片放入煮好的糖液里。
3、晾凉后放置冰箱冷藏3小时后，将芒果片小心的取出，一片一片的摆放在晾架上，放置在阴凉通风处。
4、期间最好每隔3—4小时翻一次面，晾至大约24小时后就可以食用了。家常菜谱
5、注意事项：一定要挑选肉质肥厚、鲜美多汁且自然成熟的新鲜芒果来制作芒果干，这样口感才会好。如果在湿度大且高温的地区，可以适当的把www.aIhUaU.com芒果片切薄一些，再略微加大糖液的浓度( 糖本身也具有防腐的作用 )，经过糖液充分的浸泡，注意通风就可以了;或是放在空 调室内，这样都会有效缩短晾至的时间，保证芒果干最新鲜的口感。
自制芒果干饮食特点
芒果营养丰富，食用芒果具抗癌，美化肌肤，防止高血压、动脉硬化，防止便秘，止咳，清肠胃的功效。
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 芒果干上火吗？ 芒果干吃多了是会上火的，建议大家一次不要多吃。芒果属于温性的水果，在传统中医的理解中，芒果是湿热的水果，经常吃的话很容易上火，而制成芒果干之后还是保留了芒果的属性，因此也会造成上火的。 芒果性带湿毒，
爱华配图 千层皮原料：1个、糖粉20克、牛奶240克、低粉80克、融化黄油15克(可做12张7寸左右的千层皮，也就是说可以做一个6寸或者7寸的千层蛋糕) 夹心原料：动物淡奶油350克、细砂糖25克、芒果一个 步骤： 1：鸡蛋磕入碗中。
  芒果干是由新鲜的芒果制成，那芒果干的功效有哪些? 芒果干的功效 1、芒果干可以益胃止呕，最好的用途就是预防晕车，不少人都有晕车症状，这时候吃些芒果干就能很好地帮你缓解呕吐症状，不仅仅是晕车，一些疾病也会造成眩晕，
 芒果干的功效与作用 1、芒果干能抗癌 抗癌防癌是芒果干的重要功效之一，它含有大量的的异芒果和芒果酮酸，以及多种酚类化和物，达些物质都是天然的抗癌成分，能减少癌细胞的生成，它含有的膳食纤维还能清除人体内的毒素，也是芒
 芒果干的家常做法 自制芒果干做法和步骤 1、取一只芒果洗净外皮后，削去外皮，用刀把芒果竖着切成厚度大约0.3—0.5公分的片状。 2、取一只小锅，将100克的清水和30克的糖倒入，开中火煮至砂糖完全溶化，接着把切好的
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