九个月婴儿辅食食谱 第九个月婴儿吃什么食谱好,第九个月婴儿食谱推荐

宝宝长到第九个月以后,乳牙已经萌出四颗,消化能力也比以前增强,第九个月婴儿食谱的介绍,一定能对你的生活带来帮助!接下来就让小编来为你讲解下第九个月婴儿食谱都有哪些吧!

第九个月婴儿食谱:煎鸡肝软饭

材料:鸡肝、水果、沙拉酱、粳米

做法:鸡肝切薄片煎熟,水果2-3种加沙拉酱拌和,配软饭。

第九个月婴儿食谱:冬瓜排骨软饭

材料:冬瓜、猪排、粳米

做法:排骨过水后熬汤,起锅前5分钟放入冬瓜同炖,配软饭。

第九个月婴儿食谱:豆干肉丁软饭

材料:豆腐干、猪肉丁、糯米

做法:肉丁爆香,下豆腐干炒熟,配软饭。

第九个月婴儿食谱: 蔬菜牛肉饼软饭

材料:牛肉、白菜、胡萝卜、粳米

做法:牛肉剁茸,胡萝卜、白菜切碎搅拌成饼蒸熟,配软饭。

第九个月婴儿食谱:蛋黄南瓜软饭

材料:老南瓜蛋黄、粳米

九个月婴儿辅食食谱 第九个月婴儿吃什么食谱好,第九个月婴儿食谱推荐

做法:老南瓜切片炒熟,加入少许水翻成糊状,最后加入熟蛋黄,配软饭。

第九个月婴儿食谱:番茄鸡蛋软饭

材料:番茄、鸡蛋

做法:鸡蛋和番茄分开炒熟,再放到一起加少许水煮成糊,配软饭。

第九个月婴儿食谱:鳝鱼青菜软饭

材料:鳝鱼、青菜、粳米

做法:鳝鱼去骨清蒸,油炒青菜,配软饭。

第九个月婴儿食谱:什锦菜面

材料:豆腐干、茭白、肉丝、面条

做法:将配料切成细丝过油,加入煮软的面条,水开即可。

第九个月婴儿食谱:海苔鸡肉软饭

材料:海苔、鸡胸肉、粳米

做法:海苔片沾水后包鸡胸肉丝蒸熟,配软饭。

九个月婴儿注意事项

宝宝的饮食要有合理的组合,让富含蛋白质(肉类、蛋黄)、脂肪(奶类)、碳水化合物(谷物)、维生素(蔬菜、水果)的食物均衡搭配。

这个阶段是训练孩子自己吃饭的好时机,宝宝自己也会开始用手抓食物,所以给宝宝的食物最好先处理成适合宝宝小手的大小。

  

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