冬季是养生滋补的好季节，这个时候很多朋友们都会选择用煲汤来补身，因为易消化吸收，喝到身体里还暖暖的。
煲汤经常就是将各种营养食材，根据不同的功效放在一起炖煮汤水，给我们的身体增加营补给。
猪蹄汤是最常见的一种美味汤食了，它既营养又滋补，并且不油腻，是很多朋友们在冬季滋补的选择，大白菜黄豆煲猪蹄中除了猪蹄，还加入一些黄豆和大白菜，这样可以补充蛋白质，和钙，另外还可以清新解腻，滋补美容。
大白菜黄豆煲猪蹄的做法教程：
1.黄豆提前浸泡一夜。
2.猪蹄洗净切块冷水焯烫。
3.焯烫过的猪蹄放入砂锅加入葱姜大
11月免费课11月手把手diy课这款汤你喝过么---鸡骨草煲猪横利原料：鸡骨草60克猪横利250克猪里脊250克蜜枣3粒姜1小块盐1茶匙清水1500毫升做法：1）将鸡骨草反复清洗洗干净，放入清水中浸泡30分钟左右。2）猪横利有稍许的异味，要多用清水
南北杏煲猪肺汤是生活中的美食，主要食材有北杏仁等，是一种健康的菜谱。南北杏煲猪肺汤猪肺汤_南北杏煲猪肺汤 -材料：南杏仁10克，北杏仁10克，无花果3只，鲜猪肺500克，食盐少许。猪肺汤_南北杏煲猪肺汤 -制作：南北杏仁浸泡一段时间，去除外皮，备
春夏多雨潮湿，饮食多以祛湿健脾温补为主，广东人喜欢用木棉花来煲猪骨或鸡汤，配于薏米，扁豆，蜜枣、陈皮、在春夏之至喝一碗木棉花煲成的靓汤，有助健脾祛湿清热。木棉花煲猪骨汤 汤醇可口 很好喝哦主料：；木棉花(5朵)；猪骨(400g)辅料：；薏
猪脚炖黄豆是一道食补汤品，主要食材是黄豆和猪脚。成品味道鲜美，营养丰富，四季皆宜。现在越来越多的人喜欢上这道美食，那么怎样自己在家制作呢？接下来就和小编一起来看看怎样做出这道美食吧。猪脚炖黄豆含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也
鸡骨草煲猪骨是一种药用价值比较高的汤，里面含有的鸡骨草药用价值也比较的高，有很多的人对鸡骨草煲猪骨不是很了解，今天小编为大家准备了鸡骨草煲猪骨的功效、鸡骨草煲猪骨的做法和做鸡骨草煲猪骨要注意哪些等，希望大家喜欢。目录1、
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