美容护肤知识克丽缇娜 实用美容护肤知识

由于工作生活等压力,致使很多女性的肌肤受到损害。那么怎么护理肌肤呢?下面小编给大家介绍实用美容护肤知识,希望对你有用!

实用美容护肤知识

1、嘴唇干,涂抹了润唇膏后,再涂唇膏,根本无法上色了?

正解:涂完润唇膏,只要沾点干粉再上唇膏,就可轻松上色了,而且还可以顺便修饰遮盖暗沉的唇色。

2、烈焰红唇总让所有女性心痒难耐,但自个画起来却十分雷人?

正解:红唇不一定只能是白皙肌肤美眉的专属,皮肤较黑,又想涂红唇,可先用裸色唇膏打底。不过画红唇最重要的是唇线笔,没有唇线笔是无法勾勒出鲜明干净的轮廓。画唇线时,要加强上唇两侧边边,还有下唇线,性感丰唇立现。

3、指甲油很难干?

正解:将指甲油放入冰柜中,快速冷冻20分钟,指甲油凝固速度会很快哦。另外也可用吹风机,但不是用热风,热风会让指甲油干得越慢。用冷风更好。

4、面膜也分正反面吗?

正解: 相信很多女生都会有这样的疑惑吧!通常来讲纸质面膜,浸泡了护肤液后,是没有正反面之分的。但是市场上有一些面膜是包裹在珠光塑胶片里面,这些硬质的塑胶片其实是为了固定面膜,方便敷贴,使用时把没有塑胶片的那一面敷在脸上,待面膜铺好后,要记得拿走塑胶片。而生物纤维材质的面膜就有分正反面,一般包装层上都会特别标示。

5、为什么一下飞机,护肤品打开就会自动涌出来?

正解:受到机舱压力影响的缘故,带到随身携带的护肤品最好是旋转式按压的,避免乳液溢出弄脏行李。或者是使用前,往瓶底大力甩一下。也可以放入冰箱里,利用热涨冷缩的原理,让瓶内空气收缩,平衡压力。

6、刷睫毛要小心抬头纹?

美容护肤知识克丽缇娜 实用美容护肤知识

正解:很多女生刷睫毛时,都会不自主往上挑眉,长期这样额头很容易形成抬头纹。其实刷睫毛时,请轻启嘴唇,刷上睫毛时,眼睛往下看,刷下睫毛,就往上看。这样的动作才优雅性感。

美容去皱护肤知识

一:按摩去皱纹法

按摩皮肤可以让局部 的血液加速循环,血管以 及皮下组织能够更好的保 持弹性,帮助消除皱纹。我们可以按照以下方法进行按摩,坚持不懈就能看见很好的效果。

1、将双手放在下颌处, 沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉,直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作,进行3次。

2、用双手鱼际肌夹住鼻子,然后外移双手心遮住双颊,朝太阳穴斜上方滑动。复原,进行3次。

3、双手放在鼻子上,拇指与四指展开成直角,依此形状通过眉间,向 前额斜上方滑动,直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其他四指的指中间部分接触到皮肤,手掌悬空不触及面颊。

4、先将右手五指张开,伸入前额上方的头发中,直至伸到指根处,再 用力抓起一把头发,朝斜后方向上拉起。不要用力过猛,均匀轻柔。重复3次。

5、按上面的方法,张开双手五指,插入两鬓头发中,至手指根处,双手各抓住一把头发,轻轻用力朝斜上方提拉,重复3次。

二:抗皱、去皱纹的食物

我们知道,皱纹是因为胶原蛋白流失造成的,我们平常涉及的一些 食物中就含有丰富的胶原蛋白,多多补充能帮助我们的皮肤恢复弹性。另外还有一些食物含有丰富的弹力纤维素,有助于皮肤保持光滑哦。类似于鸡皮、鱼类、鱼子酱、虾酱、牡蛎、动物肝脏、蘑菇、木耳、花粉等,它们都含有丰富的 弹力纤维或者核酸,有助于皮肤保持光滑和弹性。

另外,想要除皱就要多吃 “酸” !

常饮酸牛奶:酸奶中含有的乳 酸及其他一些有机酸,如柠檬酸、 葡配合酸等,有助于软化皮肤的黏 性表层,去掉死去的旧细胞,在此 过程中,皱纹也随之消除了。酸奶中所富含的维生素A、维生素E和 胡萝卜素等有利于防止皮肤角化和干燥,使我们的皮肤白嫩且富有弹 性与光泽,避免皱纹的产生。

多吃核酸食物:核酸在蛋白质 生物合成中起着重要作用,而且影响到其他各类代谢方式和代谢 速度。女性每天食用核酸约800毫 克、维生素E2粒,四周后脸面皱纹会大部分消失,粗皱皮肤会变得光滑细嫩,老年斑、雀斑等也会部分消失或变淡。所以,经常适量摄入核酸,既能延缓衰老,又能除皱健肤。 富含核酸的食物很多,主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。

选食软骨素硫酸食物:人的饮食中如果缺乏软骨素物质,皮肤就会 失去弹性,出现皱纹。软骨素硫酸物质,主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内。另外,多吃肉皮,也可补充合 成胶原蛋白,从而使皮肤减少或消除皱纹,保持光滑润泽有弹性,并延 缓皮肤的衰老。

  

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