皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙,那么皮肤干燥该怎么保养呢?下面小编给大家介绍皮肤干燥的保养方法,希望对你有用!
皮肤干燥的保养方法
一、脸部护理
第一步:清洁,去角质
明明脸上很干燥,但是涂任何产品都觉得吸收不了?这是由于皮肤堆积太多角质从而影响产品的吸收,单依靠洗面奶是无法清理干净的,这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星。
第二步:自制补水面膜,拯救干燥肌
第一招:
化妆水+纸面膜
用平常的化妆水(一定要是无酒精的,才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松10分钟,立即神采焕发,你会马上感到肌肤的弹力。
第二招:
海藻+蜂蜜面膜
用天然海藻籽加蜂蜜加入一定量的纯净水,调配好后铺满脸部,大概10到15分钟哦,不要等到海藻变干哦。蜂蜜还可以去消炎痘印哦~
第三步:锁水工作要做足,精华面霜用起来
秋季皮肤干燥,夜间使用爽肤水之后可以使用较为滋润的精华或面霜,牢牢锁住水分哦,第二天起来皮肤就不会干燥了,妈妈再也不担心我上妆会卡粉啦。
二、眼唇保养
说完了脸蛋的问题,不可避免的还有眼唇哦,她们的地位也是不容忽视的。可不要等到跟男朋友亲亲的时候才想到唇唇有死皮哦~
给眼睛涂个合适的眼霜,敷一下唇膜,睡前涂厚厚的润唇膏,每天只要几分钟,干燥跟你说byebye哦
三、身体护理
不仅是面部会干燥起皮,身体也是干燥起皮的重灾区哦。稍不注意皮肤可是会很痒哦。
1.洗澡的时候,不要用太热的水
天气渐凉,有些MM可是喜欢在浴室待较长时间,这可是会大量蒸发身体水分,加速皮肤干燥哦。
2.季节转换,使用的沐浴露也要转换
可以选择滋润的,或者是含有蜂蜜的,洗完之后不要用柔软的浴巾按压,把水分吸干。如果这个时候再涂上滋润度高的身体乳液效果会更好了。
四、饮食保养
我们都知道,皮肤变得干燥和容易起皮,一方面是和现在的天气有关系,另一方面就和我们的身体健康有问题了。可以从饮食方面进行配合哦。
1.增加各种维生素的摄入
多吃水果蔬菜补充维生素,我们都知道维生素E拥有很好的抗细胞膜氧化的作用,所以说对我们的皮肤有着很好的抗衰老的作用。同时还可以补充肌肤的锁水能力,如芝麻油、花生油和卷心菜等。
2.多饮水水是万物之源,皮肤的水润度和皮肤的水份含量是最为密切相关的。当我们人体的水份减少时,就会自然的出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少的症状,进而就会导致我们的皮肝失去原有的弹性,甚至出现皱纹。
干性皮肤的保养方法使用深层补水面膜
每次20-30分钟。
注意饮食
多食用维生素、脂肪含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。
做好防晒工作
干性皮肤抵抗力弱,一年四季都应做好防晒工作。
保持室内空气湿度
保持室内空气湿度,冬季可用加湿器。
补充水分
要有充足的饮水,并多吃水果,并适当的用保湿护肤剂,不使用含有酒精的化妆水。
选择适合的洁面乳
选择亲水性高,不含油脂的洁面乳,或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。
温和清洁皮肤
洗脸时注意轻柔,可在水中加入两滴保湿精油,使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤,起到洁面与补水的双重功效。
化妆水的使用
使用含有保湿成分的化妆水,如果肌肤过于干燥,每日可使用2-3次。
早晚护肤
早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤,晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。