脸部的斑点怎么去除 怎样消除脸上的色斑

我们都说爱美是女人的自然天性,那么一旦女性的脸上出现了色斑,就会比较让女性困扰了。色斑不仅会让我们的肌肤变得暗沉没有光泽,最主要的是给我们的心情带来了很多的影响。那么怎样消除脸上的色斑?今天小编为你整理了一些消除脸上色斑的方法,一起看看怎样解决斑点烦恼吧。

消除脸上的色斑 养生黑糯米粥

材料:枸杞适量、白木耳2~3朵、桔饼2片、红枣3~4颗,桂花酿1小匙、黑糯米80g、圆糯米60g、绿豆仁40g,葡萄乾适量、小米40g、即食燕窝1小匙。枸杞适量、白木耳2~3朵

做法1、黑糯米跟圆糯米洗淨之后,先泡水约1小时。

2、把桔饼与红枣用刀切成小块状。

3、锅子中放2小碗水,水滚后转小火并放入黑糯米煮15分钟,再放圆糯米煮约10分钟,续加入小米跟绿豆仁。

4、10分钟后把红枣、枸杞、白木耳与燕窝等其馀配料加入,再约10分钟熄火,可加些许砂糖或椰奶调味。

提神补气,调解女生月经不顺、便秘等问题

功效:提神补气,调解女生月经不顺、便秘等问题,是款温和又补身的甜品,可让体内气血循环顺畅,红润脸色。

消除脸上的色斑 百合核桃栗子羹

材料:熟栗子30g、栗子酱35g、核桃约3颗、百合3~5片、炼乳少许、玉米粉少许。把桔饼与红枣用刀切成小块状。

做法:锅子中放2小碗水,水滚后转小火并放入黑糯米煮15分钟,再放圆糯米煮约10分钟,续加入小米跟绿豆仁。10分钟后把红枣、枸杞、白木耳与燕窝等其馀配料加入,再约10分钟熄火,可加些许砂糖或椰奶调味。将木瓜从中间最宽处横向剖开后,取较圆的那一半,去籽后用挖圆器挖出约3~4颗的小木瓜球。把小木瓜球放进去籽木瓜中,再捞取燕窝放入,汤汁可捨去不用,续加入桂圆红枣汤至8分满。最后洒上几片北杏与枸杞,并把木瓜用电锅蒸煮约15分钟后即可食用。栗子、栗子酱、核桃放进果汁机里拌打成煳状后加炼乳调味,另将百合放进锅中加水以小火煮约10分钟。把搅拌好的核桃与栗子放进锅中,用小火煮到沸腾,可用1小茶匙的玉米粉加约10c.c。的水调匀芶芡。煮滚的核桃栗子羹倒进碗中,把煮好的百合摆放在羹上,即可食用。

功效:安定心神,改善失眠、心情抑郁等状况,对于提升睡眠品质与养颜美容都有极大帮助。

消除脸上的色斑 八宝祛斑粥

芡实10克、生薏苡仁10克、莲子15克

芡实10克、生薏苡仁10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大枣10枚、粳米200克,将以上药除粳米外,加水适量,煎煮40分钟,再放粳米同煮、煮粥至熟后,加适量冰糖调味,早晚各吃一小碗,久服效果甚佳。

消除脸上的色斑 地黄蒸鸭

怀山药200克、生地黄100克、枸杞子30克、白鸭1只(约500克),葱、姜、胡椒粉、黄酒、清汤、盐、味精等调味品适量,制做时先将鸭收拾干净,去净全身骨头,用盐、胡椒粉、黄酒涂抹在鸭体内外,加入葱、姜腌1小时左右。将山药去皮切片,与枸杞子一同装入纱布袋,垫在碗底,把腌好的鸭肉切成1厘米见方的丁放入。加入清汤,上笼蒸约2小时,至肉熟,去除药袋,即可食用。

消除脸上的色斑 当归百合兔

当归15克、百合50克、田七10克、兔肉250克。

制作时将百合、当归洗净切碎,田七研末,与兔肉同放入蒸碗内,加水适量,隔水文火煨至烂熟,调味后饮汤吃肉。

消除脸上的色斑 桑椹牛奶液

桑椹50克、薏苡仁50克、牛奶300毫升。

脸部的斑点怎么去除 怎样消除脸上的色斑

将桑堪、薏苡仁捣烂取汁,与牛奶混合加水适量置锅内煮沸,以白糖调味食用。

  

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