如何防治黑眼圈 怎样防治黑眼圈

黑眼圈是一种常见的困扰,它会让人看起来很疲倦没精神,很多人都有黑眼圈的困扰,怎样防治黑眼圈呢?小编整理了一些防治黑眼圈的方法,希望对各位有用。

如何防治黑眼圈 怎样防治黑眼圈
怎样防治黑眼圈 眯眼运动:

上下眼睑要有意识做闭合运动,每日坚持在100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,其目的是改善和消除眼睑下垂。

怎样防治黑眼圈 盐水热敷:

在一杯热水中放一茶匙盐,搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的,反复进行,数天后可促使眼袋逐渐缩回。

怎样防治黑眼圈 食疗:

方法1:准备冷水、鲜奶和纸巾,先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合,再用纸巾沾湿,贴在眼睛的下半部15分钟,就可以消除恼人的黑眼圈了。

方法2:用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水,这样有利于抑制黑眼圈。

方法3:把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁,同样可以达到功效。

方法4:热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

方法5:苹果片敷眼:苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片,当然也不能再食用。

方法6:洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。

方法7:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。

方法8:蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去,每天敷1 次,1星期见效。(说明:蜂有杀菌作用并具粘性,蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢功效。)

怎样防治黑眼圈 穴位按摩:

a.按摩法:用一只手支持住太阳穴,另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次,每次重复5次为宜。力度要适当,不要过重。

b.指压法:用双手的3个长指先压眼眉下方3次,再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮,每日可做数次。

c. 攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳,促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足,或长时间面对电脑,按压这些穴位,黑眼圈会有所缓解。攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位,按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。

怎样防治黑眼圈 眼部化妆注意:

记着必须使用适当的眼部卸妆用品,才可以彻底卸除所有眼部化妆,包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿,所以应选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱。

很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时,都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜,令它变得较为幼滑滋润,再用遮瑕扫或唇扫扫匀,效果会自然一点。

怎样防治黑眼圈 去除黑眼圈小妙招

一、冰牛奶面膜缓解黑眼圈

所需材料:棉花球、冰水、冰的全脂牛奶

做法:将冰水和冷的全脂牛奶1:1混合在一起。然后将棉花球浸泡在液体中,然后将棉花球敷在眼睛上,大概十五分钟后即可取下来,清洁面部,日常护肤即可。

二、酸奶去黑眼圈

带“奶”的东西都是好东西,不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈,还可以用酸奶去除黑眼圈,将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里,然后敷在眼部周围十分钟左右,让眼部肌肤充分吸收水分和营养,这样能够有效的淡化黑眼圈的产生,还可以顺带去除眼袋。

三、热毛巾热敷去黑眼圈

大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的,让眼部周围的血液循环不通畅,让黑色素沉淀在周围。如果睡眠不好的人,睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛,然后用冷却的毛巾交换敷眼,十分钟后黑眼圈就能淡化下来。

四、按摩去除黑眼圈

刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机。有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈,按摩眼部周围的肌肤,按五分钟就可以了。这种方法就是促进眼部皱纹血液循环,和消除黑眼圈的最好最简单的方法。

五、马蹄去黑眼圈

将马蹄和莲藕清洗干净去皮,然后用干净的刀子将马蹄剁碎,放在榨汁机中和两杯水调和,过滤掉渣子,化妆棉浸湿敷在眼部周围,十分钟取下。莲藕和马蹄都含有丰富的铁质、蛋白质,有活血祛瘀的效果,所以去黑眼圈是最合适不过。汁液还能喝哦。

六、去黑眼圈食谱

材料:当归、川芎、黄芪、红花、鸡汤、粳米

做法:将当归、川芎、黄芪用米酒洗下,切成薄片装入干净的布袋中,然后加入鸡汤和清水,煎出药汁,去布袋后加入粳米,用大火烧开,再转用文火熬煮成粥。每天准备一罐,分数次食用。可以消除由血瘀所导致的黑眼圈。

  

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