果蔬汁减肥排毒瘦身饮 八款DIY春季减肥瘦身排毒茶

   八款DIY春季减肥瘦身排毒茶

果蔬汁减肥排毒瘦身饮 八款DIY春季减肥瘦身排毒茶

  春季减肥就是要排毒促进新陈代谢,让你的身体能够轻盈窈窕。这个时候瘦身排毒茶饮就是你最佳的选择,让你轻松排掉身体内的毒素,从而健康地瘦起来,同时养颜祛斑美白一步搞定。

  一、减肥瘦身茶:薄荷柠檬冰爽茶

  材料:薄荷叶、柠檬、蜂蜜、冰块。

  做法:薄荷叶用清水洗去浮灰,先用温水泡1小时,柠檬洗净切片,将泡好的薄荷水倒入茶壶或水杯,放入柠檬片,按照自己的口味加入适量蜂蜜调匀,放入冰块即可。

  薄荷柠檬冰爽茶

  二、减肥瘦身茶:草莓山楂消脂茶

  材料:草莓适量、山楂适量、冰糖适量。

  做法:将山楂和清水倒入锅中,水开后下入冰糖,至冰糖溶化即可关火,草莓冲洗干净后,用淡盐水浸泡七八分钟,沥干,草莓对半切开,放杯子里,将煮好的山楂糖水倒入杯中,将草莓泡2-3分钟即可饮用。

  三、减肥瘦身茶:清火降脂茶

  材料:普洱茶10克、干菊花20朵、山楂片10片、蜂蜜2汤匙。

  做法:将干菊花和山楂片用清水冲洗干净。锅中倒入水,放入干菊花和山楂片,煮开后继续用小火煮10分钟,关火后放入普洱茶,将茶泡散后,稍稍冷却后调入蜂蜜搅拌均匀即可。

  清火降脂茶

  四、减肥瘦身茶:山楂乌梅减肥茶

  材料:山楂1大匙、乌梅3颗。

  做法:料置保温杯中,滚水

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/2395271/537718232.html

更多阅读

果蔬汁减肥排毒瘦身饮 如何瘦身 帮你排毒减肥的6种最好方法

如今,我们知道减肥在我们女性朋友中已成为一种时尚,我们身边很多朋友都能说出很多有关减肥瘦身的方法和小妙招。其实,我们都知道最好的的减肥方法就是,运动减肥和食疗减肥。因为这是最健康的减肥方法,那么,除了运动还有其他的减肥方法吗?

排毒养颜瘦身茶 冬瓜三吃法,美容养颜,排毒瘦身

【导读】冬瓜汤不仅健康养生而且口感后普遍大众都爱喝,冬瓜软烂,汤味清香。女性朋友喝过之后还可以美容养颜,排毒瘦身。下面小编就介绍几款冬瓜汤的做法,创新的吃法,让你更加健康。一、芦荟红枣子冬瓜汤材料:芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数

睡前瑜伽十分钟排毒法 睡前十件事轻松排毒瘦身

  睡眠跟肥胖息息相关,减肥方法中有不少都跟睡眠密切相关。而在睡前养成一些良好的习惯,可以让你在睡梦中一路瘦到天亮,醒来就会不一样哦!究竟有哪些懒人减肥的睡前好习惯,可以帮助你瘦下去呢?睡前做点有利于减肥的事,能让你整夜安眠之

果蔬汁减肥排毒瘦身饮 瘦身排毒减肥 这五种食物最在行

  人的身体就像电脑一样,病毒多了就不能正常的运行了,所以当你出现脸色泛黄、虚胖等问题的时候,就赶紧警惕起来,让自己好好排毒吧!  清肠绝招1:吃苹果  苹果的纤维素含量比一般水果高,而且苹果中还含有一些果胶,会使大便变软,对排便

果蔬汁减肥排毒瘦身饮 5款果汁排毒,瘦身兼美容

   女人对于美的追求是无穷无尽的。对于饮食,她们会望东西好吃,能减肥,最好还能美容减龄……能满足美眉们的追求的最佳选择当然要数果汁了。下面推荐5款美味排毒又瘦身的果汁。爱华阅读配图  1.胡萝卜苹果汁  材料:4个胡

声明:《果蔬汁减肥排毒瘦身饮 八款DIY春季减肥瘦身排毒茶》为网友潇洒哥分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除