男人美白最简单的方法 简单的美白小方法

美容一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字,其次是“美”。下面是小编为您整理的简单的美白小方法,希望对各位有所帮助。

男人美白最简单的方法 简单的美白小方法
简单的美白小方法:淘米水

用具有美容功效的淘米水洗脸,不仅可以美白还可以祛痘。坚持每天早晚用洗米水洗脸,能收到很好的护肤效果,脸色可变白而细腻。

做法:在淘米的时候倒掉第一次的水,留下第二次的淘米水。将留下的洗米水经过沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。再加入约洗米水1.5倍的温水即可。

Trips:1。记得要让淘米水沉淀一会,取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。2。为了达到一个更好的效果,我们用竹炭海绵蘸取淘米水,在脸上进行按摩,竹炭有吸附脏东西的能力,因此可以吸出皮肤深层的污垢。

简单的美白小方法:玉米粒

玉米粒是一个神奇的美容护肤物品,它可是护肤的好帮手哦!玉米含有7种“抗衰剂”,有长寿、美容等作用,能使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹的产生。

做法:把玉米粒碾碎,放在化妆棉上轻轻按摩面部。

Trips:可在洗完淘米水后使用,更有助于清洁皮肤、去角质。

简单的美白小方法:蔬菜汁

蔬菜里面有足够的维他命C,黄瓜美白,苦瓜排毒,对美白非常有效,让你从内到外白起来。

材料:青椒、黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果

做法:将全部材料洗净,然后打成蔬菜汁。

简单的美白小方法:用白醋洗脸

洗脸的时候在水里倒两勺白醋,坚持两个星期就会看到效果。不过用白醋洗脸不能过于频繁,不然会损害皮肤,可能会出现红血丝。每天一次即可。

简单的美白小方法:地瓜

地瓜堪称排毒效果最佳的食物之一。一餐中完全以地瓜取代主食是可行的,地瓜热量非常低,同时容易增加饱腹感。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热量,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品。

地瓜里面的β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与米面混吃,可以得到更为全面的蛋白质补充。就总体营养而言,红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。欧美人赞它是“第二面包”,前苏联科学家说它是未来的“宇航食品”,法国人称它是当之无愧的“高级保健食品”。

  

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