春季皮肤过敏 春季皮肤过敏的相关食疗方

春天空气的里的花粉、阳光都是导致皮肤过敏的原因,如果皮肤过敏发生炎症会让你痒的受不了,那么,春季皮肤过敏有哪些食疗方?接下来小编为你分享一下春季皮肤过敏的食疗方,一起来看看吧!

春季皮肤过敏的食疗方

1.薏米赤豆汤

原料:薏仁米、赤豆各30克。将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。功效:清热、利水、除湿。适用于:湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

2.米仁赤豆汤

春季皮肤过敏 春季皮肤过敏的相关食疗方

组成:米仁、赤豆各30克。制法:将米仁、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。功用:清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

3.老生姜治皮肤瘙痒

新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处。每次10—20分钟,每日l—2次,疗效显著。此方既能止痒,又能滋润皮肤。

4.绿豆海带粥

绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。清热解毒,助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

5.豆腐菊花羹

组成:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升,加入豆腐,调味品同煮沸,用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。功用:清热解毒,用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。

6.补充维生素

皮肤过敏了怎么办?维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

7.饮用荨麻叶茶

荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前,将荨麻叶浸泡10-15分钟,防过敏药效更好。而且皮肤过敏症状

8.喝蜂蜜防过敏

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

皮肤过敏期间注意事项

发病期间,患者饮食少吃鱼虾,牛奶等蛋白含量比较高的食物,不使用带有刺激的化妆品,远离电脑手机等辐射源。同时勤换床单、注意卫生皮肤瘙痒及早检测出过敏原,尽量避免与过敏原接触,注意防晒,以免晒伤皮肤。

1、使用温水洗脸,切勿不可使用太热的水进行清洗,洗完脸后可以涂抹一些保湿霜。

2、平时多喝水:患者在出现皮肤过敏时,一定要做到多喝热水,因为喝水可以缓解皮肤过敏的发病现象。

3、患者要选择一些乳霜质地的洗面奶进行清洁面部,要确定此物品不含酒精等致敏物,以免出现皮肤过敏。切忌不要使用碱性过大的产品,以免皮肤变薄,发红。

4、不要过度搔抓,由于发病时会出现极度的瘙痒症状,患者就会产生搔抓的欲望。但是,却越抓越痒。往往最后导致皮肤出现粗糙、肥厚,使得疾病加重。

5、注意饮食,患者对于海鲜、狗肉、牛羊肉等物品要尽量少吃,一些辛辣刺激性的食物如:辣椒、花椒、大蒜等也要避免使用。要吃一些清谈的,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

  

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