健康准妈妈 准妈妈观察胎儿健康的方法

　　1. 胎动的方式：胎儿在妈妈腹中，他的睡醒周期是40分钟，也就是说睡40分钟，醒40分钟，不断更替。难怪即使在夜里准妈妈仍然会感觉胎动。胎儿活动的方式 很多：撅撅屁股、翻身、翻跟头、活动手臂、蹬腿、晃头、打嗝、吃手等。胎儿的活动可以通过羊水传导到母体，使母亲有感觉。当到孕末期时，胎儿在腹中拳打脚 踢时，可以直接碰到子宫壁，父亲和母亲可以清楚地看到腹部的隆起和胎儿的活动。

2. 胎动监测的方法：作为一个准妈妈要经常想到胎儿，想到胎儿时就要认真的感觉胎动。胎儿睡醒周期只有40分钟，当胎儿睡着时，母亲感觉不到胎动，可以轻轻抚 摸肚皮，轻轻拍打或者轻轻拍手，唤醒胎儿，当胎儿醒后，母亲就可以感觉到胎动了。一般工作忙碌时可能忽略了胎儿的存在，当闲暇时就要感觉一下胎动，使胎儿 时时刻刻在母亲的监护下成长。

3. 异常的胎动：正常的胎动时母亲没有不舒服的感觉。如果胎动很多，多到母亲都感觉不舒服时，一定要到医院请医生查看。胎动过多往往是说明胎儿在宫内不舒服， 处于缺氧的状态，在垂死挣扎。有时会有脐带缠绕、羊水过少、母亲高热、母亲高血压、胎盘早剥等等，使胎儿生存环境恶劣，胎儿在挣扎，告诉母亲 “快快救救我吧”。一般经过胎动频繁后，胎儿就不动了，就像我们大人休克了一样，胎动消失三天后胎心就消失了，就发生了胎死宫内。

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