小儿肺热食疗 小儿肺热吃什么食疗好

对付小儿肺热的有效的安全的方法是食疗,那么各位妈妈,你知道小儿肺热吃什么好吗?不少食物有清肺热的功效,今天小编为您介绍小儿肺热的食疗方。

小儿肺热吃的食物

1、丝瓜花蜜饮

做法:丝瓜花10克,蜂蜜20克。丝瓜花用沸水冲泡5分钟,再调入蜂蜜即成。每日3次,趁热饮用。

功效:清热泻火,止咳化痰。主治小儿肺热、痰热咳嗽,喘急气促等症。《滇南木草》谓丝瓜花能“清肺热,消痰下气,止咳,止咽喉疼,消烦渴,泻相火”,再配以蜂蜜,可增强其润肺止咳之效。

2、荸荠莲藕汁

做法:取荸荠150克,鲜藕150克,分别削皮,洗净切碎,放入榨汁机中榨成汁,频频饮汁即可。

功效:荸荠配以莲藕榨汁共饮,具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。

3、银耳羹

做法:银耳5克,冰糖50克。将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。

功效:银耳,又名白木耳,具有清肺化痰、养阴生津功能,适用于肺热咳嗽、咳痰、咽干口渴、肠胃燥热、心悸失眠等。

4、梨粥

做法:鸭梨3个,洗净去皮去核切块。加适量水煮半小时,将大米50克洗净,煮成浓粥。快熟时加入梨汁及梨块,同煮至熟。

功效:有润肺清心、祛痰降火之功,对小儿肺热咳嗽有食疗作用。

5、秋梨白藕汁

做法:将秋梨去皮、核,白藕去节,各选等量,切碎之后,经常饮用其中汁液。

功效:有清热润肺的功效,适用于肺热型咳嗽、痰黄、咽干舌燥等症。

6、小米百合粥

做法:新鲜百合适量,小米适量,冰糖少许。将百合剥开洗净,小米轻淘洗净;锅中放水,加入小米后熬粥30分钟后,加入洗净的百合继续熬煮5分钟;加入适量冰糖,关火后即可食用。

功效:百合性微寒,入心经,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。小米百合粥滋阴润燥,清热解毒,同时富含各种营养素,是最佳的清热粥品。

7、川贝雪梨猪肺汤

做法:取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净,沥干水;将川贝9克洗净打碎;雪梨3个洗净,去核,梨肉连皮切4块;将全部用料放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后即可食用。

功效:此汤润肺化痰止咳,用于燥热伤肺,对于缓解咳嗽痰稠、咯痰不爽、咽干口渴很有帮助。

小儿肺热有良方

一般来说,当出现以下情况时,提示孩子体内火热已经形成,要及时清肺泄热:咳嗽不止、眼屎多、口气重、咽痛、咽干、口唇发红、舌尖红、大便干硬,大便臭。此时,润肺就显得尤为重要,从而控制体内水分流失,并适当补水。那么,孩子如何润肺补水更有效,可采用以下三种方法:

1、直接补水

多喝白开水,可于早起、睡前各喝0.2升,两餐间各饮0.8升。

小儿肺热食疗 小儿肺热吃什么食疗好

2、空气补水

可在室内晾潮湿的衣服、毛巾等,以提高空气湿度,也可以通过空气加湿器,直接向空气中喷入水雾,在短时间内提高空气湿度。

3、食疗补水

一方面,秋冬季节饮食中要尽量少吃炸、烤、煎的食品,以免加速体内水分的蒸发,做饭时多采用有利于保持食物水分的烹调方式,如蒸、炖、煲、煮等,以便增加水分的摄入。

另一方面,多吃蜂蜜、雪梨等。豆浆、鲜奶、香蕉、红薯、黑芝麻、猕猴桃等食物中含有大量的维生素,也可以预防肺热的发生。此外,还可以多食用一些生津润肺、养阴清燥的食物,如银耳、萝卜、柿子、百合、荸荠等。而像羊肉等温热食物,此时应浅尝辄止。

小儿肺热咳嗽慎选中药

1、儿童用的中药组方在适用性上也有较大差别。治疗小儿肺热咳喘的组方较多,清肺热的中药有药性大寒的石膏等成分,大寒伤胃,所以清热解毒的药物多数不适合孩子长期服用。

2、大人服用的中药很多是不适合孩子服用的。有家长图方便,把自己服用的“双黄连口服液”、“抗病毒口服液”、“感冒退热冲剂”给孩子吃,实际上并不妥当。因这些成药是根据成人特点配制的,对小孩来讲,有些成分刺激性较大,不少孩子吃了以后会出现胃口不好、恶心、呕吐,胃镜检查常常发现有“急性胃炎”。因此,吃药应根据小孩特点,进行辨证施治,度身定制,不能想当然地移花接木,把大人的药给孩子吃。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/236561/745391039.html

更多阅读

肺热吃什么好17种食物清肺热 肺热吃啥食物

恰玛古癌症食疗网提示:到了秋季,不少人有肺热的症状,吃些滋阴润肺的食物可以改善,那么肺热吃什么好呢?雪梨、百合、银耳、无花果、鸭肉等都有清肺热的功效。究竟肺热吃什么好呢?恰玛古食疗网推荐几种清肺热的食物。肺热是什么?当肺中存有

小儿肺热吃什么中药好 肺热吃什么好 小儿肺热吃什么好

肺热常常伴随着咳嗽,以及身体的种种不舒服,很多人都因此而受到困扰,肺热虽然不算什么大病,但是也一定要记得及时治疗,不然时间长了,容易拖出其它并发症,这一点是非常危险的,那么你知道肺热的话,吃什么会比较好吗?目录1、肺热吃什么好2、小

肺热吃什么食物好 肺热吃什么 这10种食物有效清肺热

炎炎夏日,湿热的季节也让我们很多人的肺部遭受了很大的困苦,肺热的问题也成为了众多的问题中较为常见的一种,那么肺热吃什么好呢?有哪些食物可以清肺热呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。1、银耳银耳又称白木耳,味甘淡、性平,无毒,入肺

肺热怎么调理最有效 肺热吃什么好

肺热吃什么好――简介 肺热吃什么好呢?下面一起看一下!肺热吃什么好――方法/步骤肺热吃什么好 1、无花果能清热,化痰,理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用.《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水

肺热吃什么好 夏天肺热吃什么好

   夏天肺热吃什么好呢?夏季天气干燥,容易伤肺,这样会导致许多肺部疾病的发生,所以在冬季我们要对肺部进行保养。我们可以通过食物来来调理肺脏,今天小编就带你了解一下5个食物,看看它是如何助你清肺养肺的。  “以食润燥”是

声明:《小儿肺热食疗 小儿肺热吃什么食疗好》为网友丶僬點男孒分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除