幼儿食谱大全及做法 十八个月幼儿食谱,十八个月幼儿食谱及做法

幼儿食谱大全及做法 十八个月幼儿食谱,十八个月幼儿食谱及做法

十八个月幼儿食谱到底有哪些?十八个月幼儿食谱能对我们的生活带来怎样的体验或者提升呢?放心,接下来准备带你了解当中的细节!

十八个月幼儿食谱:豆腐鱼头汤

材料:鲢鱼头1个、豆腐50克、料酒2小匙、葱末和姜末1小匙、大豆油适量、盐少许。

做法:

1、鲢鱼头洗净去鳃切成4块,豆腐冲洗后切成小块。

2、起油锅下入葱姜末爆香后入鱼头,加料酒煸炒后加入适量水和豆腐,加上锅盖大火煮开后小火焖煮15分钟加盐调味即可。

轻松做:给宝宝吃的时候一定要注意将鱼刺剔除干净,以免卡喉咙。

十八个月幼儿食谱:鸡蓉豆腐汤

材料:鸡胸肉50克、豆腐30克、玉米粒20克、葱末5克、高汤100克、盐少许

做法:

1、鸡胸肉剁碎与玉米粒一起同高汤煮开。

2、豆腐捣碎加入煮开的高汤中放入葱末和盐调味即可。

十八个月幼儿食谱:丝瓜豆腐羹

材料:丝瓜1根、豆腐50克、姜末1小匙、大豆油、水淀粉、盐各少许

做法:

1、丝瓜去皮洗净切片,豆腐切小块。

2、起油锅加入姜末爆香后下入丝瓜,炒透后加适量水大火煮。

3、水煮开后下入豆腐块焖煮5分钟,加水淀粉勾芡加盐调味即可。

十八个月幼儿食谱:混合果蔬汁

材料:苹果、胡萝卜、芹菜、菠萝、黄瓜各30克,牛奶100克

做法:

1、将苹果、胡萝卜洗净后去皮切成丁,芹菜、黄瓜洗净切成段,菠萝切碎。

2、将蔬果丁加牛奶、冷开水放入榨汁机搅拌打匀即可。

十八个月幼儿食谱:鸡蛋炒番茄

材料:鸡蛋1个、番茄半个、大豆油、盐各少许、香菜末1小匙

做法:

1、鸡蛋打到碗里搅成蛋液,番茄去皮切小块。

2、起油锅倒入蛋液,炒熟后倒回碗里;锅内再加一点油入番茄块炒出汁液,放入炒熟的鸡蛋加盐和香菜末即可。

十八个月幼儿食谱:油菜豆腐

材料:猪肉或海米10克、豆腐50克、油菜1棵、大豆油、盐各少许、葱末和姜末1小匙

做法:

1、海米或猪肉洗净后在热水中烫一下,猪肉切小薄片。

2、油菜洗净切成小段,豆腐洗净后切成厚片用油煎黄。

3、再取油锅烧热后放入海米(或肉片)和葱末、姜末爆炒,随后下入豆腐、油菜段和少许水煸炒透后放盐调味即可。

十八个月幼儿食谱:东坡豆腐

材料:豆腐100克、火腿、香菇各10克、大豆油适量、葱末、姜末各少许、老抽2小匙、料酒1小匙、盐少许

做法:

1、豆腐洗净后切块,火腿切丝、香菇洗净切末。

2、锅内放油烧热后放入豆腐略煎后盛出。

3、锅内再倒一点油烧热后下入葱末、姜末爆香,接下来放入火腿丝和香菇末炒至八成熟后加入料酒、老抽,放入煎好的豆腐焖烧一会儿加盐调味即可。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/236061/77106194.html

更多阅读

哺乳期妈妈的三餐食谱 哺乳期食谱大全及做法

 哺乳期食谱大全及做法爱华阅读配图  芙蓉鲫鱼  材料:新鲜鲫鱼 1 条,鸡蛋 3个,火腿10克,生姜5克,香菜5克,花生油、盐、味精、胡椒粉各适量。  做法:  1、将鲫鱼杀洗干净;鸡蛋磕开,去掉蛋黄,留下蛋白、打散;火腿切成小丁;

精致西式早餐做法大全 西式早餐食谱大全及做法

 西式早餐食谱大全及做法爱华阅读配图  一、【番茄火腿蛋卷】  材料:鸡蛋2个、番茄半个或1/4个、洋葱1/4个、火腿1片、盐、胡椒粉各少许(可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味)。  做法  1、准备好材料,都很普通常见

11个半月宝宝食谱大全 十一个月宝宝食谱大全及做法

 十一个月宝宝食谱大全及做法爱华阅读配图  小白菜鱼丸汤  适用宝宝:11个月起  材料:小白菜2棵,鱼丸4个,猪骨高汤50克  做法:  1.小白菜洗净后,切碎;鱼丸切碎。  2.用锅将高汤煮开后,放入切碎的鱼丸再次煮开,下入

9个月宝宝辅食食谱大全 九个月宝宝食谱大全及做法

 九个月宝宝食谱大全及做法爱华阅读配图  小白菜玉米粥  原料:小白菜、玉米面各50克。  制作方法:  1、小白菜洗净。入沸水中焯烫,捞出,切成末。  2、用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀。  3、锅置火上,

1到3岁幼儿早餐食谱 宝宝早餐食谱大全及做法

 宝宝早餐食谱大全及做法爱华阅读配图  营养早餐一:虾仁蛋饺+菠菜豆腐汤  原料:虾仁20g,鸡蛋1个,菠菜25g,豆腐50g,猪瘦肉馅5g,蒜苗、淀粉、姜、葱适量。  a、虾仁蛋饺:  1、前夜将虾仁焯熟,控干后剁碎,加猪瘦肉馅、适量蒜

声明:《幼儿食谱大全及做法 十八个月幼儿食谱,十八个月幼儿食谱及做法》为网友黑界皇族分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除