腿部干燥起皮怎么办 腿部干燥怎么护理

 腿部干燥怎么护理

腿部干燥起皮怎么办 腿部干燥怎么护理

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  秋冬季节不但脸部容易干燥,腿腿部皮肤往往是秋冬干燥的“重灾区”。腿部干燥就会很痒,并且很难看,虽然说有长裤遮着,但自己看还是觉得难受。因此关于腿部要怎样护理,就是大家想要知道的。那么,腿部干燥怎么护理?

  腿部干燥怎么护理?

  1、沐浴保湿:泡个热水澡是非常享受的,而且还能促进新陈代谢,还有益于血液循环。要注意的是水温不能超过体温的5度,39-42度最为恰当,因为高温产生超强的去油力,这样反而会让细胞受伤。

  2、浴后涂上润肤霜:泡澡后,附在皮肤表层的皮脂会被洗掉,特别是干性的皮肤,干燥程度会更高,所以一定在沐浴后第一时间涂上护肤品,这样不但让皮肤更加有效的吸收,同时也能防止流失水分,让腿部的皮肤重现滑腻光泽。

  3、养成喝温开水的习惯:说到腿部皮肤干燥的护理方法,首先建议喝水质好的温开水对人体补充水分更健康有利。在家的时候,可以喝一些温开水,工作时也要准备一个水杯,偶尔喝一口,这并不影响你的生活,有条件的朋友还可以加适量蜂蜜,不仅口感好,对健康也好。

  4、橄榄油消除腿部干燥:除了以上腿部皮肤干燥的护理方法,你还可以每天晚上空闲睡觉前,先在自己的小腿表面均匀涂一些橄榄油,接着用薄膜将小腿包上一圈,等半个钟头后揭下,注意时间不要太长,最后再将小腿洗干净。坚持一两个星期,你就会发现小腿皮肤干燥像蛇皮的状况会有较明显的改善。

  5、注重防晒:保持腿部皮肤光滑水嫩,除了注意补水外,还要时刻注意防晒,紫外线是皮肤的老化、变黑、皮肤干裂等问题的“制造者”之一,所以防晒工作一年四季都要做好,紫外线虽然不及夏季强烈,但是长时间照射,也会极大的损害皮肤。所以,在外出时,尽量在腿上涂上防晒露。

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