美发护发产品 美发护发保健操怎么做

头发是一个人气质的表现,有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩,更是一种健康的表现。美发护发保健操怎么做?下面跟着小编来了解一下吧。

美发护发保健操

美发护发方法一

用十个指头沿着前额发际向头顶做螺旋揉动,稍加用力,再由头顶揉向枕部,然后由两鬓向头顶按摩。

美发护发方法二

1、将右手和左手的五指叉开,先前后再左右按摩头皮,然后绕周围按摩,持续五分钟,直至头皮发热为止。每日早晚各一次,也可随时进行。

2、两手的手指按在头皮上,按压转动,每一处按摩三次。

3、移动时,手指先将头皮推动后再移位置,并非手指头在头皮上滑动,否则会失去按摩作用。

4、双手的拇指压在太阳穴上,其它手指张开,在头皮上旋转按摩三次;然后用双侧的示指、中指压住太阳穴按摩三次。

5、手放在前额正上方,轻轻揉擦头皮,然后沿前发际线、太阳穴鬓脚,逐渐向后移动,移至头皮中心,按摩四分钟。

美发护发方法三

1、将双手指尖放在耳后,然后以最小的幅度向上移动,直至头顶。

2、指尖放在耳前的发际上,利用指尖向上做画圆圈的运动,直至头顶。

3、指尖放在头后,从项部中央的发际向上慢慢移动,直至头顶。

4、整个手掌盖在头后部分,从两侧移到耳前部位,向上按摩到前额中央,再从前向后到头顶。

5、如果头发状况较好,每天按摩一次,每次三到五分钟就足够了;如果按摩的目的是为了促进头发生长,则需每天早晚各按摩一次,每次八到十分钟。

美发护发的有效方法

1、改用舒缓洗发露

这段时间洗发,尽量选用温和、ph值中性的舒缓型洗发露,既可以每天温和有效地清洁头皮,同时也能保持秀发的含水度,让秀发更健康。同时,清新而天然的植物香气也能缓解临近的紧张情绪。

2、调整好发色与发型

换季时节,应该先修整发型,减掉分叉与不健康的头发。倘若之前染过的发色有所脱落,那么也一并补染或者更换发色,但染发能避免则避免,毕竟会对发质有所损伤。

3、隔天滋养发膜,提高光泽度

做好清洁工作,更要让秀发润泽柔亮。隔天在洗头后,用滋养发膜滋润发丝,给秀发集中的营养补给,减少干燥、分叉和断裂的出现。充满光泽度的健康秀发,才能在人群中为你赢得加分,好运“从头开始”。

4、头发也要防晒

不要以为洗发才是头发保养的重点。要知道,除了洗发那短短半小时,其他时间,你的秀发就赤裸裸地暴露在外界环境下。尤其天气转暖,日晒机会增多,会加速头发的干燥,失去光泽。在出门前记得给头发一层保护膜——具有防晒效果的免洗护发素,并在阳光下尽量打伞,减少对头发的伤害。

5、集中补充微量元素,改善发质原动力

维生素等微量元素能在最短的时间里改善发质,效果惊人,令秀发变得柔软而灵动。其中,最重要的是在7天的饮食中增添锌(大量存在于豆类中)、维生素a(大量存在于深绿色蔬菜中)和维生素b6(鸡蛋中所含最多)。如果你的发质属于特别干燥易断,可以每天两次摄取500mg的黑加仑油,迅速令秀发变得柔嫩而强韧。

美发护发产品 美发护发保健操怎么做

6、睡前按摩头皮,放松心情

忙了一天,就用按摩来给自己放松,同时舒缓头皮,“土壤”健康,头发才能盈亮。睡前,盘腿做在床上,静下心,闭上双眼,用十指指腹轻轻按压头皮,由前往后,由中央往两侧,按摩5分钟,整个人都会放 松下 来,同时也有利于头部的微循环,保持头皮健康与舒适。

美发护发6大禁忌

1.忌护发素洗得不充分。许多人在用了护发素后,故意不进行充分地冲洗,误认为护发素留在头上会给头发增加营养。其实,这是一种误解。因为护发素跟洗发香波相似,也是一种异面活性剂,它对头发的刺激甚至比洗发香波更强。因此,不洗净护发素也会损伤头发。

2.忌经常染发。染发是中、老年人使白发变黑的一种手段,但现在有些年青人也开始染发。认为一头乌黑的头发(或金黄头发)会增添青春魅力,殊不知染发对头发的损伤更严重,其损害程度是烫发的3倍。

3.切忌不正确吹风。现在许多家庭都有吹风机,洗完头发后尽快吹干头发,既方便又能防止头部因受凉而疼痛。吹风时,吹风口离头发至少应保持10厘米的距离,以免烫伤头发,而吹风机与头发形成的角度应为70攩。攪,吹发时间不宜过长。这是因为吹风机喷口附近热度有时可达150C左右,而头发含有蛋白质,&;127;其中还含有10%-13%的水分,这样才使头发柔软如丝。过长时间地、&;127;频繁地吹风会使头发含水量代于10%,那样,头发就会变得脆弱易断,头发中的蛋白质在高于70C的高温中会分解,因此过热地吹风会使头发烧焦。

4.注意夏、冬季对头发的保护。夏天,阳光直射地面,其强烈的紫外线会破坏头发中的蛋白质的链状结合,使头发变脆,所以每年5 ̄9月上街应戴一顶草帽。冬天,头发的脱落情况相当于平时的5倍,但无须为此惊慌,因为人类与动物一样,&;127;脱毛季节在冬季。当然,冬天擦些发乳护发及营养头发,尽量避免损伤头发,这些都是减少脱发的有效办法。

5.忌梳理头发不当。梳头要用疏齿的梳子,并先在头发上涂些发乳等润滑剂,以免头发断裂;切不可用发刷,因为发刷容易弄伤头发。

6.忌洗发次数太多。有的人喜欢每天早晨起来就洗头,认为这样能清醒头脑,又能护理好头发。但专家认为这样做是错误的,因为洗发过多会损伤头发。而每天早晨洗发尤其无益。因为人类头发的皮脂膜要完全再生,必须3天的时间,每天早晨洗头会影响皮脂膜的再生,从而降低头发的脂质,使头发容易折断。一般地,隔3天洗一次发就足够了。

  

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