黄鳝的做法汤谱大全 喝什么汤可以丰乳 丰胸汤谱大全及做法

娇挺的乳房,是女性塑造性感曲线的必要条件。对于身姿纤瘦的爱美女性来说,丰胸汤可以起到丰胸与美颜的双重效果,既美胸又美颜,那是一箭双雕的好事。喝什么汤可以丰乳?以下是小编分享给大家的关于丰胸汤谱大全及做法,一起来看看吧!

黄鳝的做法汤谱大全 喝什么汤可以丰乳 丰胸汤谱大全及做法

丰胸汤谱大全及做法

1、猪肉扁豆枸杞汤

材料:瘦猪肉150克、白扁豆50克、枸杞30克,食盐、生姜、葱、味精各适量。

做法:

①扁豆、枸杞子分别洗净,备用。

②瘦猪肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅,加水适量炖煮至瘦肉熟烂。

③最后加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。

丰胸功效:扁豆、枸杞子是属于富含维生素B、E和有利于激素分泌的食物

2、对虾通草丝瓜汤

材料:对虾2只,通草6克,丝瓜络10克,食油葱段、姜丝、盐各少许。

做法:

以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净,入锅加水煎汤,同时下人葱、姜、盐,用中火煎煮将熟时,放入食油,烧开即成。

丰胸功效:对虾、通草、丝瓜络食物与中草药,配成汤菜,可通调乳房气血,通乳和开胃化痰功效。

3、黄芪虾仁汤

材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。

做法:

将当归、黄芪、桔梗,洗净,放入锅中;淮山去皮,切块,也放入锅中,加清水适量,上文火煎汤,去渣,再加入虾仁同煎15分钟即成。

丰胸功效:调补气血,适用于气血弱虚所致乳房干瘪。

4、通草排骨汤

材料:猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适量。

做法:

①将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。

②锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。

丰胸功效:此菜益气养血通络,适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。

5、人参养颜

材料:茯苓30克、黄耆30克、熟地黄15克、白沭12克、白芍12克、远至10克、人参10克、当归10克、陈皮10克、五味子6克、桂心5克、甘草3克、大枣二枚、生姜三片。

作法:本药材可煎煮二回,第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量时,取汤汁饮用;第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用。。

功效:丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善皮肤干裂、心悸、失眼。

5、黑豆鲈鱼汤

材料:鲈鱼、黑豆、当归、黄芪、党参、枸杞、葱白

做法:把药材洗净切片,放入锅中,加四碗水,小火熬煮成三碗左右备用。把鲈鱼处理好以后放进煮沸的药汁当中,加入葱、姜煮熟即可。

功效:黑豆是大豆异黄酮植物雌激素促进女性荷尔蒙分泌,鲈鱼催乳的,对女性刺激乳腺发育有很好的功效。

6、木耳红枣汤

材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。

做法:用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

功效:黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用,特别是月经量多的美眉更适用,这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。

7、花生卤猪蹄汤

材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

做法:花生洗净,再将猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。最后加入适量的盐即可。

功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果。

8、青木瓜炖鱼可丰胸

材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许。

做法:先将青木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助。

9、羊肉汤

材料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北茂50克。

做法:羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再人正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。

功效:此菜以羊肉为主料,配以多种中药,有健胸作用,女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

10、猪尾凤爪香菇汤

材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。

做法:

①香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。

②猪尾切块并氽烫。

③将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。

丰胸功效:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错!

丰胸宜吃食物

1、大豆

黄豆富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素、异黄酮类物质,能提高雌激素的水平,刺激胸部脂肪细胞发育,有丰胸健美的作用。

2、猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。而胶原蛋白是胸部结缔组织的主要成分,平胸的人吃猪蹄能达到很好的丰胸效果。

3、牛油果

牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸,这种物质能增加胸部组织的弹性,而牛油果含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。牛油果是水果中能量最高的一种,适当吃是不会发胖的,但是如果为了丰胸每顿当饭吃,长此下去也会胖的。

4、木瓜

青木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A,能刺激女性荷尔蒙分泌,促进乳泡发育。每次月经前后吃木瓜,丰胸效果更好。

5、花生

花生富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。

6、核桃

核桃是常见的滋补食品,含有丰富的锌和维生素E,特别是所含的亚麻酸对刺激胸部长大作用明显,每天吃几颗核桃,坚持下去平胸也能变丰满。

7、酒酿

酒酿经过人体的食用可以产生丰富的酶类、活性物质以及维生素等,这些物质不仅能够提供人体所需,同时对于女性乳腺的发育有着明显的效果。

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