西芹腰果的做法 西芹腰果的好吃做法分享

西芹含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。临床上以西芹水煎可治疗乳糜尿。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。现在就由小编来跟大家分享一下西芹腰果的好吃做法有哪些?

西芹腰果的好吃做法一

西芹腰果的材料

西芹,百合,腰果,盐,鸡精

西芹腰果的做法

西芹腰果的做法 西芹腰果的好吃做法分享

1.西芹切斜段,百合去除泥尘,洗干净备用

2.西芹放入开水锅里略微水出(水里放几滴油,使颜色更翠绿)腰果用小火慢慢焙的焦黄酥脆,放凉待用

3.锅里留底油烧热,放入西芹翻炒,接着加入百合(适当加一些水,使食材湿润),不用炒太久,快熟时调入盐,鸡精翻匀,撒上腰果即可(腰果也可以直接撒在盘子上)

西芹腰果的好吃做法二

菜谱简介 腰果酥脆,西芹鲜嫩,清淡爽口。

西芹腰果的材料

主料:西芹250克,

辅料:腰果50克,

调料:盐2克,味精1克,香油10克

西芹腰果的做法

1.将西芹去根、叶洗净,切成菱形片;

2.放入开水锅中烫,待水再次开时,捞出沥水;

3.将腰果用麻油炸至浅黄色捞出,凉透;

4.将西芹与精盐、味精、凉透的麻油拌匀,撒上腰果即成。

西芹腰果的好吃做法三

西芹腰果的材料

主料:西芹,百合,腰果

佐料:姜末,油,盐,鸡精,香油

西芹腰果的做法

1、西芹切片,胡萝卜切片。

2、水中放入少许的盐和油,将西芹和胡萝卜焯水,过凉水备用。

3、将腰果凉油下锅,慢慢炸成金黄色。

4、锅内留油,放入姜末煸出香味。

5、倒入西芹和胡萝卜片煸炒。

6、倒入百合继续煸炒,并调入少许盐。

7、最后放入炸熟的腰果,加鸡精,勾薄芡 ,淋入几滴香油,出锅盛盘即可。

西芹腰果的好吃做法四

西芹腰果的材料

西芹,百合,腰果,枸杞,盐,生抽

西芹腰果的做法

1、百合提前一天泡软,泡一天,从早上泡到晚上,控干水分,第二天备用。

2、西芹洗净,切成菱形块,泡好的百合洗净;腰果用油炸熟备用。

3、锅烧水,等水烧开,下西芹和枸杞,煮片刻成汤,然后捞起沥干水分,备用。

4、锅中少许油,倒入西芹、百合、枸杞,加盐、生抽翻炒几下即可。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/231361/524464782.html

更多阅读

土豆牛腩煲的做法 土豆牛腩的做法

许多朋友都十分喜欢吃牛腩,大家觉得牛腩怎么做好吃呢?下面,小编给大家推荐土豆牛腩的做法,大家跟着小编一起来看看吧!土豆炖牛腩食材:牛腩500g、胡萝卜1根、土豆1个、料酒1勺、生姜适量、干红椒5个、蒜5个、香叶2片、桂皮1小块、八角3

橄榄菜的做法 橄榄的不同做法

橄榄有清肺解毒化痰之功,用于防治上呼吸道传染病,治喉痛,鱼骨埂喉,误食鱼、肉中毒等。下面就让小编给你介绍一下橄榄的不同做法。一、橄榄雪梨煲瘦肉汤的做法3-4人份青橄榄:15粒雪梨:2个瘦肉:500克姜:2片水:8碗做法1. 将橄榄洗净,用刀背稍

虾子的做法大全家常 虾子的做法大全

虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。下面就让小编给你介绍一下虾子的做法大全。一、蒜香虾子的做法材料虾子400克,蒜末多些,粉丝50克,生抽,香油做法1、粉丝用开水烫软,捞出装盘待用。2、基围虾洗净把头剪了,再从颈子出对破开,把

diy简单布艺收纳盒 布艺收纳盒的做法

现代的家居布艺顺应人们回归自然的意识增强,销售日趋见好,特别是手工布艺更加引人注目。下面是为大家准备的布艺收纳盒的做法,希望大家喜欢!布艺收纳盒的做法完成图布艺收纳盒的做法图解心形盒图案整体呈嫩绿色,代表爱的萌芽。手

排骨的做法大全 养生排骨的做法大全

排骨是常见的美味,排骨的做法很多很多,基本上每家每户都会做排骨,那么排骨怎么做比较鲜美呢?下面小编给大家介绍养生排骨的做法,希望对你有用!养生排骨的做法1、椒盐排骨原料:排骨500克,面粉100克,鸡蛋2个辅料:椒盐2勺,料酒2勺,葱花适量,盐2

声明:《西芹腰果的做法 西芹腰果的好吃做法分享》为网友一剑一江湖分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除