图解九种体质对症养生 对症药膳养生妙方

运用药物与药膳相结合的疗法,可取得令人满意的养生效果。下面小编给大家介绍对症药膳养生妙方,希望对你有用!

糖尿病人的对症养生药膳

菠菜根粥

功效:利五脏,止渴润肠。

配料:鲜菠菜根250克,鸡内金10克,大米适量。

制作:将菠菜根洗净,切碎,与鸡内金加水适量煎煮半小时,再加入淘净的大米,煮烂成粥。

用法:顿服,每日1次。

山药炖猪肚

功效:滋养肺肾,适用于消渴多尿。

配料:猪肚、山药各适量。

制作:先将猪肚煮熟,再入山药同炖至烂,稍加盐调味。

用法:空腹食用,每日服1次。

清蒸茶鲫鱼

功效:补虚,止烦消渴,适用于糖尿病口渴,多饮不止以及热病伤阴。

配料:鲫鱼500克,绿茶适量。

制作:将鲫鱼去鳃、内脏,洗净,腹内装满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸,熟透即可。

服法:每日吃1次,淡食鱼肉。

笋米粥

功效:可清热,宣肺,利湿,适用于糖尿病人,也适用于久泻、久痢、脱肛等症。

配料:鲜竹笋1个,大米100克。

制作:将鲜竹笋脱皮切片,与大米同煮成粥。

图解九种体质对症养生 对症药膳养生妙方

用法:每日服2次。

土茯苓猪骨汤

功效:健脾气,利水湿,补阴益髓。

配料:猪脊骨500克,土茯苓50~100克。

制作:将猪脊骨加适量水熬成3碗,去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成,分2次服完。

用法:每日服1次。

排毒降压药膳妙方

莲子味甘、涩,性平,归脾、肾、心经。具有补脾止泻、养心安神之功效。

●怎么吃

莲子药膳能调理脾胃功能,使面色红润,减少面部油脂、痤疮。莲子可以用来煮糖水、煲汤或煲莲子饭,搭配淮山、元肉、红枣等,有健脾、补气补血之效。

●怎么买

个大饱满的莲子质优。注意观察其颜色是否呈淡黄的本色白,如果过白则可能是漂白而成。

●怎么煮

莲子鸡肉汤做法:莲子、党参、淮山各50g,鸡肉500g,红枣、元肉、姜片少量(3-4人份)。将鸡肉剁小块,淖去血水洗净备用;洗净淮山,去皮切块;干莲子洗净后用水浸泡30分钟;生姜去皮切片;将所有材料放入汤煲中大火煮开后转小火,约煲1.5小时。

功效:益气健脾、养血润肤

适宜人群:一般人都可食用

禁忌人群:便秘人群

对症养生相关问题

1、肺结核

肺结核患者必须积极就医,在治疗的同时在医生的指导下食用合适的保健品。完美清调补能清除毒素、调理机能、补充营养,帮助提高人体健康水平,恢复人体自身修复功能,抵抗疾病,建议在医生的指导下食用,以便起到更好的调理作用。温馨提示:肺结核患者首先要树立科学养病意识,正确对待疾病,要严禁烟酒,注意防寒、多休息,还要规律服药。

2、肾结石

结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致,与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关。因此请到医院检查确诊,明确结石的原因和种类,听取医生意见,可适当食用保健品进行保健:

沙棘茶是含高原无污染的新茶、高原圣果沙棘粉以菊粉等营养成份,沙棘粉、菊粉对人体有以下作用:改善消化系统;清理循环系统;洁净泌尿系统,有助于人体的新陈代谢,适合肾结石患者饮用;清调补礼盒能清除体内毒素、调节免疫功能、补充均衡营养,是日常保健的佳品。肾结石患者可在专业医生的指导下,服用以上产品进行保健,以便达到更好的调理作用。平时宜多饮水,在饮食上少吃肉类、动物内脏、糖,慎吃菠菜,均衡摄取营养等等,注重日常生活习惯。谢谢!

3、尿毒症

尿毒症必须接受治疗,在治疗期间,食用合适的保健品有助身体调理,完美清调补、沙棘茶能帮助清除毒素、调节身体机能、补充营养和提高免疫力,建议在主诊医生的指导使用。

4、牛皮癣

牛皮癣是一种常见易复发的慢性皮肤病,常因内分泌功能紊乱、免疫力下降、精神刺激等因素而引起。完美产品主要功效是调节人体免疫力,清除体内毒素,补充、均衡营养,可以帮助人体补充营养和增强免疫力,从而提升自身免疫力,提高与疾病抗衡能力。顾客可以在治疗的同时,在医生的指导下食用完美产品,以便起到更好的调理作用。

5、脑梗塞

脑梗塞是指由于脑部血液供应障碍、缺血、缺氧引起的局限性脑组织的缺血性坏死或脑软化。脑梗患者可在治疗的同时,食用一些保健食品进行日常保健!人参滴丸所含人参稀有皂苷,食用后有帮助改善血管通畅的作用。完美清调补能调节人体免疫力,清除体内毒素,调节人体内环境趋于平衡状态,达到增强体质,对病情复杂的患者,请在医生指导下使用。

  

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