长期压力会导致的疾病 与压力有关的疾病有哪些

受影响的有心脑血管系统。生活在极度压力状态下的人比无忧无虑的人突发心脏病的几率要高4.5倍。长期处于压力中可能导致头晕、心跳不规则,以致脑梗、心梗等心脑血管疾病。下面,小编为大家介绍一下与压力有关的疾病,欢迎大家阅读。

与压力有关的疾病一:

长期处于压力之中对免疫系统会造成影响。

“压力过大的时候特别容易感冒”,樊富珉教授举了一个发生在她自己身上的例子。

2008年汶川地震发生后,她连续在汶川从事灾后心理援助工作3年多,“这是一个很大的挑战,尤其是面对那些亲人死亡的灾区一线的干部。那段时间,我就天天流鼻涕,就好像感冒很严重,实际上我知道不是真的感冒,是压力太大造成免疫系统下降的反应。虽然意识上觉得自己可以扛得住,但是身体会出现种种的症状。”

与压力有关的疾病二:

受影响的有心脑血管系统。

长期压力会导致的疾病 与压力有关的疾病有哪些

生活在极度压力状态下的人比无忧无虑的人突发心脏病的几率要高4.5倍。长期处于压力中可能导致头晕、心跳不规则,以致脑梗、心梗等心脑血管疾病。

与压力有关的疾病三:

泌尿生殖系统会受到影响。

比如高考之前,包括考试的时候,很多人都有总想上厕所的感觉,其实他不一定有生理需要,而是压力造成的泌尿系统的反应之一。

与压力有关的疾病四:

压力大的时候,消化系统是反应最敏感的。

人可能会吃不下饭,胃痛、胃胀,时间长了就会引起消化系统的疾病,比如胃溃疡、十二指肠溃疡甚至肠癌、胃癌。压力也会对我们的睡眠造成影响,我们常说晚上“有心事”所以睡不着,其实就是压力没有得到有效地释放。

  

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