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小学生体育节黑板报相关资料1：打乒乓球的注意事项
1、进行环境检查
球台四周要较宽敞,不要有太近的障碍物,以免运动中受到伤害;地面要干燥,水要及时拖干,防止滑倒受伤。
2、做好准备活动
运动前应做一些专门性练习,如慢跑、徒手操,以活动各关节、靭带和肌肉,使人体能适应乒乓球运动的各项要求。
3、控制运动负荷
对于中老年人应避免进行竞技性比赛,因为随着竞技程度的加剧,运动强度也会升高很多,这对于心脏功能较弱的人来讲,可能会产生不良影响,应引起足够的重视。
小学生体育节黑板报相关资料2：运动名言
1) 以自然之道，养自然之身。——欧阳修
2) 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰
3) 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
4) 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
5) 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱
6) 体育人为本——雪雨水
7) 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。 ——赫尔巴特
8) 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图
9) 生命在于运动。——伏尔泰
10) 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫.托尔斯泰
11) 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
12) 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
13) 身体健康者常年轻。——马尔夫特
14) 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!——古希腊
15) 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
