失恋后怎么调节心情 失恋后怎么调节自己的心情?

    失恋后怎么调节自己的心情?

失恋后怎么调节心情 失恋后怎么调节自己的心情?

  若失恋是因误会引起的,就应积极消除误会。

  如果是对方误会了你,你不要急躁,待稍平静后,你自己或求助对方信得过的至亲好友,向对方说明全部真情。如果是你误会了对方,则应平静、耐心地倾听对方的解释,真相大白后应向对方表示歉意。并且在今后善于冷静地处理问题,不至于再造成新的误会。

  若失恋是由于恋人之间发生口角、赌气偏激造成的,则事后要破除“面子”观念,主动接近对方,勇于承认错误。对方不仅不会因此而小瞧你,而且会从中看到你的真诚和宽厚,并作出相应的行动来。这样矛盾就会迎刃而解。

爱华阅读配图

  逆向思考:

  恋爱取得成功,除了社会公认的品质、观念以外,还有许多特殊的心理要求,比如:性格和谐、志趣相同、价值观一致、生理特征相配等等。如果因为这些方面发生矛盾,使恋爱不能进行下去,倒不必过于痛苦。不妨反过来思考一下,如果勉强凑合下去,造成以后感情不合,爱情又有什么幸福可言?失恋固然不是幸事,然而没有志同道合、个性契合,及早分手也并非坏事,“塞翁失马,焉知非福”。

  丢弃自卑:

  失恋并非羞耻之事。但有些失恋者却认为失恋是令人耻辱的,是被对方“涮”了、“玩”了,从而感到脸上无光,无地自容,产生强烈的自卑感,甚至因此离群索居。其实,任何事情的发展都面临着两种前途,恋爱也是一样。恋爱一次成功固然可喜,但这毕竟只是可能性,而不是必然性,所以谈恋

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/2288371/586015517.html

更多阅读

雌激素低怎么办?怎么调节? 雌激素受体调节剂

雌激素低怎么办?怎么调节?——简介  雌激素低怎么办?怎么调节?最近网上总是看到一些我们女性朋友们咨询雌激素低怎么办?雌激素如果分泌渐渐减少其实是对我们女人生孩子有一定的影响的,因此小编提醒广大女性朋友们注意调理。下面小

怎么调节穿越火线CF鼠标灵敏度 怎么调节鼠标灵敏度

怎么调节穿越火线CF鼠标灵敏度——简介穿越火线是目前很火的一款FPS类第一人称射击网络游戏,玩家不少。但是要玩好穿越火线首先我们就要学会如何调节鼠标灵敏度,这关乎你的“生死”。很多新手遇见敌人,开枪打的时候准心都飞上天了;今天

如何调节心情 心情烦躁想发泄的句子

如何调节心情——简介 每个人都会有心情不好的时候,这是很正常的,关键是要学会自我调节,不能让坏心情影响到自己的生活和工作,而且心情不好的时候,体内会产生毒素,严重影响身体健康,所以一定要努力调整自己,快点笑起来哦。如何调节心情——

心情郁闷怎么办——如何调节心情郁闷 心情不好郁闷怎么办

心情郁闷怎么办——如何调节心情郁闷——简介人的一生中会遇到很多这样或者是那样的不愉快,许许多多的不愉快不舒服会让我们每天的心情都非常的压抑,非常的郁闷,但是日子还是要过的,所以我们要学会让自己开心起来,学会适当的调节内心的压

声明:《失恋后怎么调节心情 失恋后怎么调节自己的心情?》为网友昨日的人分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除