皮肤美白小妙招 男士美白妙招

男士也越来越注重自己的外在形象,希望自己也是小鲜肉。下面小编为大家介绍男士美白妙招,希望对你有用!

男士美白妙招

男士美白妙招一:用牛奶涂脸

将往牛奶中滴入适量的清水,充分调和,然后擦拭到脸部肌肤上。大约6分钟之后就可以用清水清洗干净了。这款方法如果能坚持下去,脸部的肌肤会一天天白嫩起来,如果是洗澡之后在使用的话效果更佳。

男士美白妙招二:自制马铃薯美白面膜

首先,准备好三分之一个马铃薯,适量的面粉。其次,将马铃薯清洗干净去皮,捣烂成糊状,过滤掉水分,往马铃薯糊状中加入适量的面粉均匀搅拌敷在脸上。25分钟之后就可以用清水清洗干净了。这款面膜对皮下的黑色素具有很好的漂白功效,特别是对消除黑眼圈非常有效果。

男士美白妙招三:多吃能够美白的食物

要想肌肤健康白嫩,那除了敷自制的美白面膜之外,还要多吃一些能够美白的食物。比如,柠檬、小黄瓜、泥猴桃、番茄等等,这些食物都是非常好的美白食物。

男士美白妙招四:要有足够的睡眠

肤色暗沉的人大多都有熬夜的习惯,其实,熬夜对我们的肌肤伤害是非常大的。建议大家在晚上的22点或者23点钟就要入睡,因为晚上的24到到次日凌晨3点钟是深眠的时间,如果在这段时间不能让我们的身体进入放松的状态,那么我们的肌肤看起来就会非常的暗沉无色泽。

男士美白妙招五:做好防晒工作

想要美白,但又不做防晒工作,那简直是白搭。很多男士不喜欢往脸上涂些油腻的护肤品,其实,男士们可以选择一些质地比较清爽的防晒霜,这样脸部就不会有油腻感。

吃这些食物能美白护肤

1、番茄延缓衰老

番茄又被称之为西红柿,含有多种营养元素,是不容错过的美食。坚持每天食用1-2个西红柿,这不仅能够满足人体对几种维生素和矿物质的需要,而且还能够起到很好的延缓衰老效果。

而且番茄汁红能够有效的生吃,这可以有效的补充维生素C,直接用清水煮熟后直接食用,在西红柿中含有丰富的番茄红素和其他抗氧化剂,加工之后这些营养元素会逐渐飙升,能够起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。

温馨提示:生吃、熟吃虽然都能够很好的吸收营养,但是其所吸收的营养成分有很大的差距。

2、姜减少色素沉淀

生姜对于美白很有帮助,因为生姜中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。因为生姜中所含的姜辣素顺利进入身体后,能够起到很强的抗氧化功能,能够防止和减少脂褐素的沉积,预防老年斑出现,这也是很多国外老年人都喜欢的一种抗衰老方式。

温馨提示:食用生姜,千万不能一次性吃太多哦!

延伸阅读:男士洗脸有禁忌

禁忌一:用脸盆洗脸

其实洗脸过程十分简单,但是很多人都犯下了错误。其实洗脸大家不应该记住洗脸盆,其实洗脸盆不管是否干净,单说一个问题,其中的洗脸水,在手脸互动之后,会变得越来越浑浊。先把手搓洗干净,再用手洗脸,其实自来水洗脸最好,需要几个步骤即可。

皮肤美白小妙招 男士美白妙招

禁忌二:用肥皂洗脸

在脸部起床之后,你能够明显的感觉到脸部的肌肤出现大量油脂的情况,这对于一觉刚刚睡醒的人们来说,这可是一层无形之中的防护膜。略呈酸性,具有很强大的杀菌功效。而早晨洗脸的产品在选择上这需要多多费功夫。因为很多洗脸皂越洗就越干燥的情况,导致脸部油脂分泌过于旺盛的情况,其实如果皮肤不是太脏,那么没有必然使用洗面皂来洗脸哦!

禁忌三:用热水洗脸

大家认为热水洗脸能够很有效的帮助清扫脸部的油脂问题,其实这不然,这很容易清除面部的防护膜,热水加肥皂洗脸之后,皮肤感觉到十分紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,温水清扫出脸部的浮尘,这同时还能够有效的锻炼脸部血管和神经,刺激大脑大脑。

禁忌四:用湿毛巾擦脸

很多人在清洗脸部之后,直接使用湿热的毛巾来擦拭脸部,这可对于肌肤保养很不利哦!因为久湿未干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,瘦洗脸之后,直接用干净的毛巾擦拭即可,这是一个很有利的因素。

以上就是男士洗脸会容易出现的禁忌了。对男士来说,洗脸是护肤的重要步骤,因此,如果你想拥有健康肌肤,那就要掌握正确的洗脸方法才可以。当男士做好了洗脸功课,那肤质就能变得很健康。

正确的洗脸方法

了解完男士洗脸的禁忌之后,我们来学学要如何正确洗脸吧。

第一:洗脸前先洗手至关重要

每次洗脸前,请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手,充分轻揉(手心手背)三十秒,再用流动的清水把手冲洗干净,这之后才能开始洗脸。

第二:洗脸奶充分起泡,按摩要轻,重点部位要避开

混合偏油性的皮肤,一般都用泡沫型洗面奶,比如VICHY的泉之净洁面着喱、可伶可俐泡沫洁面油。揉出泡沫后,先从额头开始,从上到下,不管按那里,都不要超过三十次,也不要用力过大,用力过大会长角质层。

  

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