泰拳腿法 泰拳腿法冲膝动作图解

泰拳的膝击,是泰拳的基本技术之一,膝威力凶猛,大多用于近距离的攻击,不论用作攻击、反攻或本身的防守,都有相当价值与效能。下面是小编为大家整理的关于:泰拳腿法冲膝动作图解。欢迎阅读!

泰拳腿法冲膝动作

在泰拳中,膝法被认为是一种致命的武器,如果使用者精通多膝法,而且在使用膝击时把握得恰到好处,那么膝法的威力堪与肘击相媲美.在MMA比赛中也常见非常凶狠和凌厉的泰拳膝发。而泰拳光膝法就有7种之多。有直膝 冲膝 兔膝 弯膝 沉膝 飞膝 小膝。本文我们着重为大家讲解一下泰拳中冲膝的动作要领和方法。 冲膝的使用是当拳手向上挺身时, 则可以使用冲膝的技术,使出全力,用膝猛撞所攻击的目标,冲膝和直膝十分相似。唯一不同之处则在于,当拳手使用冲膝技术时,他的身体要稍微跃离地面,以增加冲膝猛撞的冲击力。

泰拳腿法冲膝动作图解

冲膝的击打目标通常是胸部和颌部。以右膝为例,练习冲膝时,用左腿起跳,右膝离地,用右膝由下而上击打目标。

冲膝多在发生搂抱的情况下使用。与对手搂抱在一起时,如果对手失去平衡,就可以用冲膝打击对手

接近对手时,如果对手疏于防守,也可以直接用冲膝进攻。

泰拳腿法 泰拳腿法冲膝动作图解

冲膝在使用过程中也要注意对手的回击和拆招。例如当我们用冲膝攻击上体目标时,对手可以摆动身体避开攻击,并用直拳反击我们的颌部或者腹部。

泰拳腿法冲膝动作注意事项

出招时留意对手的拆招

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/225561/305416583.html

更多阅读

女孩子爱“夹腿”是怎么回事? 夹腿姐岛国爱情动作片

医生:我是一个身体健康的好女孩,因为我活泼开朗,脸色红润,容光焕发,正值妙龄18岁。我是少有的几个坚持体育锻炼的学生之一,精力充沛,学习成绩优异,经常获得奖学金,受到老师的重视和同学的青睐。可是我的内心总感到我已是老病号了。我记

瑜伽瘦腿最有效的动作 瑜伽动作 瘦腿瑜伽动作

  瘦腿瑜伽动作:仰卧分腿  仰卧,双腿伸直并拢垂直于地面。吸气,双腿向两侧分开。呼气,双腿合拢。每侧腿练习15次,每天练习4-5组。  瘦腿瑜伽动作:深蹲  1、双脚打开和肩部同宽,背部挺直,收紧腹部,膝关节对准2、3、脚趾方向,不要左

自由泳打腿技巧 自由泳的动作要领

自由泳的动作要领――简介自由泳又称爬泳,在蛙泳的基础上学习自由泳能轻松不少,本经验主要强调一些重要的动作。自由泳的动作要领――身体姿势自由泳的动作要领 1、先静态地说一下身体姿势。整体来看,要求俯卧水面成流线型。动作进行

广州泰拳武术俱乐部 武术健身 泰拳基本方法与职业训练秘法

泰拳是一项凶狠的攻击性质武术,攻击方式种类很多,想学好泰拳在刻苦练习的同时,你需要知道泰拳的正确练习的基本功和泰拳有什么技巧等这方面的问题,想掌握好泰拳,那么就一起跟小编来看看以下的内容吧。泰拳外表朴实无华,但是内在却凶猛且

经期减肥法 经期减肥法 五组动作让你瘦全身

很多MM认为经期不能减肥,经期出会出现各种各样的症状,严重的还会影响生活和环境。其实不然,在经期减肥是一个极佳的时期,想减肥的不要放过这个机会。那么在经期该怎么样减肥呢?经期吃什么可以减肥?一起随着小编看看吧。经期减肥法一

声明:《泰拳腿法 泰拳腿法冲膝动作图解》为网友我與妳極遠分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除