吃辣木籽有副作用吗 辣木籽食用方法

辣木籽又叫辣木豆荚，辣木豆荚(果实)褐色时里面的种子表皮较硬，但只要将硬的辣木豆荚浸泡于沸水中，加入少许食盐，继续浸泡10分钟，就能很容易瓣开干硬的豆荚壳，可以将他视为杂粮、当佐餐菜食用。下面小编就和你介绍辣木籽的食用方法。

辣木籽的长相很怪异，它的果荚像豇豆，但它的籽实却一点也不规矩，长得有菱有角的，还穿着白色的象纸一样的衣服。你别看它长得很另类，其实它很好伺候的，表现在在种植的时候，你只要随便挖个坑，丢一粒种子进去，然后浇上几瓢水让土壤湿润，过不几天它就能长出苗了，而且长得很茁壮，一个月就可长到二、三十公分的高度!相比于印度辣木种子，非洲辣木种子颗粒饱满，但发芽率比印度的要更高一些。

剥外壳食内籽，一天1-3次，每次3-4粒。食用前后都饮水，便于更好的吸收。喝酒前15分钟吃2-3粒，较不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比较不会宿醉。

正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。入口五味辨症：苦(肝功能劳损)，酸(心脏小肠耗弱)，涩(脾脏肠肺失衡)呕(脑神经及体弱)，腥(肾脏膀胱亏虚)。

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