爱华网与攻击相比,防御首先要求有足够快的反应速度,或是有料敌先机的丰富格斗经验,然后还要求有强健、抗击打能力强、灵活快速的身体,同时防守动作以实用性为主。下面是小编为专门您整理好的：截拳道手法防御技术之高位拍手。
截拳道手法防御技术之高位拍手当一个人以标准的截拳道姿势摆好警戒式时，他的对手会立刻感到很难攻击到他的面部。在面部前方有两只半伸半屈的手臂拦在那里，让人无法下手(图1)。然而这种姿势一旦被破坏(被对方的诱招破坏或被己方的大意破坏)，对方便会很轻易地攻击到我方头部。所以在讲解一切手法之前，必须重点强调一点，那就是：警戒式作为一切技术的源头，必须时刻保持好，不管发生任何情况、不管进行任何动作，都必须在动作之前与之后形成完美的警戒式，否则，必遭重创!笔者曾与一跆拳道武友交手，其腿法力量、速度与柔韧性均十分出色，但其警戒式却极为松懈，在格斗中屡屡被笔者拳法击中头部，却不知问题出在何处，最后不得不认输。如果是在不戴拳套真打的街头实战中，恐怕这位武友早就要被打成重伤了。由此可见，严密的警戒式是一切攻防的基础。另外，截拳道的防守与攻击理论中很重要的一条就是“守中用中”。“中”，即指人体中线部位，人体大部分要害部位均在此处，故此处不但是我方应重点攻击对方的部位，更是我方应严加防守，努力不被对方击中的部位，因此，不论何时，都应对中线部位倍加重视，绝对不可大意。
当一个不懂武术的人出拳时，他的收拳速度与一个受过专业训练的武者相比，是相当缓慢的。而出击的速度，亦不是很快。他们通常喜欢一拳击向别人的头部，希望一下将人打倒，或是根本不懂应如何打其它部位，而只知去打头部。这种人最典型的打法是出拳时拳向后拉，攒足力气后一拳打来，当然，面对这种拳法，闪避与截击亦是很好的选择，但却不是时时处处都可行的选择。有时我们为了反击或是受地形的限制，往往要以格挡的方式来化解对方的攻击。而此时，拍手就成了一个很好的选择。
截拳道手法防御技术之高位拍手例1：敌我双方对峙，对方举拳后拉，向我面部打来(图2)。我在其拳攻过来时，迅速以前手向左横拍，将对方的拳头拍偏(图3)，使其击空(图4)。
此例为前手拍手的简单使用方法。因前手距敌最近，故敌欲击我面部，拳必会经过我方前手，在我方警戒式正确的条件下，我方的前手轻易便可将对方拳头拍偏。
前手离对方最近，对方的拳在攻击我面部时，最先要经过它，但不可否认的是，正因为它距敌人太近了，所以当对方的拳击具有一定速度时，往往会导致我方的前手反应不及。而且有时根据技术需要，我们会需要将对方的拳拍至我头部右侧空位，这时，后手高位拍手就成了很好的选择。
截拳道手法防御技术之高位拍手例2：敌我双方对峙，对方以后手冲拳向我面部打来，我在身体微向左、向后转动的同时，左手将对方拳向右横拍，同时右手前臂略向下移，有防中盘之意与预备攻敌中盘之意(图5、6)。
防不是主要目的，在条件允许的情况下(即有反击的可能)，防守反击才是防守的最终目标。在我方防御手法成功应用后，应立刻以最佳的还击方法攻击对方，此时对方的动作变形，几乎全身处处是破绽，非常利于我方攻击。
截拳道手法防御技术之高位拍手例3：敌我双方对峙，双方均在拳攻范围之内，此时敌方以后手冲拳攻击我面部，我前手迅速将其来拳向左横拍(图6)，在其身体中线部位空门大开之际，迅速以前手冲拳攻击对方面部，将其重创(图7)。在前手横拍时，不应固执于标准动作，应根据当时情况，身体随之而动。比如对方来拳甚猛，我则在横拍同时微向后仰身，既闪又拍。而如果情况是对方距离感不强，其拳根本击不到我面部，那么我在以破坏其间架为单纯目的的横拍后，便应以上步前冲拳攻击。
截拳道手法防御技术之高位拍手例4：敌我双方对峙，对方以后手冲拳向我面部打来，我迅速以后手拍手将其来拳向我头部右侧拍击，使其击空，同时，趁其空门暴露之际，迅速以前手横向型挂锤攻击对方软肋部(图8)。此例中，当我后手拍手将对方拳拍偏后，对方正好形成身体前倾，右肋部完全暴露的状态，而此时我方前手在正好已经下移至中盘，可趁我方身体的略微转动而发出横向型挂锤去攻击对方肋部。此例中对方空门暴露较大，亦可用腿法攻击，但双方在拳攻范围内，属于中近距离，腿法难以发挥最大威力，且其速度远慢于手法，故凡在此类距离内的防守反击，应以手法攻击为主要手段。
高位拍手主要是针对对方拳法的一种防御手法，在实施成功后，会令对方产生较大破绽，可为我方的反击打下良好的基础。但要想很好地反击，还要思考高位拍手使对方产生的破绽有几种，并思考针对不同的破绽，应如何反击才最为精简、直接、最有效。比如当对方以正架(左手在前右手在后)站立时，我以前手高位拍手拍其前手拳，对方的主要破绽处便是头部、肋部、背部(图9)，此时宜以前手攻击技术来反击，而以后手高位拍手拍其前手拳时，其主要破绽处是头部、颈部、胸腹部及下腹部(图10)，宜以后手攻击技术来反击之。两例相比，后例中对方的要害暴露得最多，但与前例相比，后例中对方的后手拳仍可自由行动，可能会给我方的反击带来一定难度，所以反击时就要果断而迅速，让对方反应不及而中招。
高位拍手作为一种以较小力量、较小动作格挡对方攻击的手法，在对付对方的直线性拳击时有着极大的威力，但对于各种曲线性拳法及各种高位腿法，高位拍手则力不从心，所以习练者一定不要将该动作盲目使用，要时刻思考各种技术的针对性，做到“水来土挡，火来水浇”。
