亚健康产生的原因 亚健康如何产生_亚健康产生原因

  亚健康是指介于健康与疾病之间的边缘状态。“冰冻三尺非一日之寒”,促使亚健康形成的主要因素有心理、社会、环境、营养、劳(运)动、生活方式与行为、气象生物、服务等诸多方面,每个因素都有特定的内容又相互关联。下面是小编为你精心整理的亚健康产生原因,希望对你有帮助!

亚健康产生的原因 亚健康如何产生_亚健康产生原因

  亚健康产生原因:主要成因

  一、是疲劳过度造成的脑体力透支。现代社会竞争日趋激烈,人们用心、用脑过度,五脏功能长期处于入不敷出的超负荷状态,会出现疲劳、精力不足、注意力不集中,记忆力减退、睡眠质量差、颈、肩、腰、背酸痛等亚健热源状;

  二是人体自然衰老。40岁过后人体逐渐开始走向衰老,到了一定程度,身体器官开始老化,社会适应能力逐渐下降,特别是人体进入更年期后,会出现

  

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