祛除黑眼圈的有效方法 什么方法能祛除黑眼圈

青春年华貌美如花,却不知何时已晋升为熊猫族的一员,看着眼眶上厚重的黑眼圈那是恨的一个惊天地泣鬼神!什么方法能祛除黑眼圈呢?想要知道吗?下面跟着小编了解一下吧。

能祛除黑眼圈的方法

一、土豆片敷眼消除黑眼圈

祛除黑眼圈的有效方法 什么方法能祛除黑眼圈

材料:土豆一枚

做法:土豆洗净、去皮,切成2毫米薄片,贴敷于眼睛上,5分钟后取下洗净即可。

优点:土豆富含维生素A和B,具有保护眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂,能保护角质层,锁住水分,使皮肤保持弹性,延缓衰老,且用剩下的土豆还可以炒个酸辣土豆丝,嘻嘻!

缺点:操作麻烦,这个方法适用于黑眼圈刚刚出现,这也是为什么很多朋友说土豆片去黑眼圈没用的原因。

二、茶包敷眼消除黑眼圈

材料:冲泡过的绿茶茶包2枚

做法:将两个泡过的茶叶袋放入到冰箱三分钟左右,等到冷却以后敷在眼睛下方有黑眼圈的位置,等待五分钟后取下。

优点:茶包中含有茶多酚具有清除自由基的作用,可抑制皮肤线粒体中脂氧合酶和脂质过氧化作用,从而抑制黑眼圈的加重,而且茶多酚的抗氧性明显优于维生素E,且与维生素C、E有增效效应。

缺点:虽有一定的缓解作用但是效果不大,切记不要为了追求更好的效果拿未冲泡过的茶包来敷眼,如果茶包中的茶叶碱浓度过高,会对皮肤敏感的民众引起过敏反应,造成肿大的现象。

三、激光消除黑眼圈

优点:效率高,可以快速带回美丽的肌肤;

缺点:术后护理措施比较繁琐,容易感染、形成瘢痕、色素沉着。

四、食疗消除黑眼圈

可以多吃胡萝卜,多喝绿茶或番茄汁,如果是因肝功能不好引起的黑眼圈,需要多吃绿色蔬菜,建议内调期间最好配合外部保养,这样祛黑眼圈的效果会达到最佳。

祛除黑眼圈 预防黑眼圈的食物

1、海带

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

2、鸡蛋

鸡蛋中富含优质蛋白质,能够促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。

3、猪肝

含有丰富的铁元素,有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血,供血不足所致。所以做好补血,就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。

4、绿茶绿茶所含有浓缩多酚,能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,还能帮助身体脂肪代谢,让人比较不容易有疲劳感觉。

5、芝麻

芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。

除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

6、胡萝卜

除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。

  

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