爱华网每个都会对某种东西产生过敏的反应。那么A型血的人应该预防过敏呢?下面由小编为你详细介绍，希望大家喜欢。
a型血的人的过敏原因分析
A型血是地球上第二个出现的血型，大约出现在25000年前。因为其血液中肾上腺皮脂素含量很高，对于动物性蛋白质，由于A型血的人没有像O型血的人那样强大的消化系统，所以不能很好地适应和消化吸收;但是对于植物性食物，却能很好地适应和消化吸收，因此，A型血的人是素食者。A型血经常吃素食会精力充沛、免疫系统良好，反之会导致多种疾病，因为人的消化道中存在大量的血型抗原，不符合血型的食物会不被消化且存储在身体当中，造成身体的生理机能下降和免疫机能失调。对于A型血的人来说，肉食、牛奶、四季豆、青豆可以说是百害无一益的食物，这些食物中的凝集素会造成骨质疏松、高血脂、贫血、糖尿病、心脏病、癌症。
a型血的人的预防过敏方法
A型抗过敏食谱是特别适合预防和治疗过敏的。食物被分为三类：①非常有益类：是那些具强效抗过敏的食物;②中性类：是那些对你益处不多而不强调食用的食物;③中性(不可经常食用)类：是那些应尽量少摄入或完全避免的食物。
你的分泌状态会影响到你消化能力，所以上述的调整主要是针对非分泌型者。如果你不知道自己的分泌类型，你可以临时采用针对分泌型者的方法，因为大多数人(大约80%)是分泌型者。但我希望你能进行测试，因为食物谱的变化对那些希望享受血型饮食有效性的非分泌型者十分重要。
A型血的预防过敏的食物
1.豆类。
2.多油的深水鱼(大比目鱼、鳕鱼)。
3.亚麻(亚麻子油)。
4.橄榄油。
5.绿花椰菜。
6.洋葱。
7.浆果。
8.柠檬。
9.大蒜。
10.绿茶。
