孕妇做家务 哪些孕妇不适合做家务

  一些孕妇不适合做家务,需要静养。

  哪些孕妇不适合做家务?

  (1)体态臃肿、灵活度不够者。

孕妇做家务 哪些孕妇不适合做家务

  (2)医师告知有早产、需要卧床休息者。

  (3)正在有活动性出血或出现破水者。

  (4)即使只做简单家务,但也会诱发子宫收缩者。

  (5)做家务时出现呼吸急促(每分钟超过30次)、心跳加快(每分钟超过100次)者,表明这项活动对孕妇的心肺造成过度负荷,因而产生生理上的不适。

 

 

(爱华阅读配图)

  准妈妈常发生脚部抽筋或水肿,所以,当孕妇做家事而站立一段时间后,一定要适度休息。至于休息方式,则要尽量把双脚抬高,例如,坐着休息时,可以拿张椅子,将双脚平放在椅子上,或是躺在沙发上休息时,将双腿平抬伸展,并在双腿下加垫枕头,这样疲倦就可以慢慢消失了。

  爱华阅读小编温馨提示:孕妇做家务一定要注意,不可贪多造成疲劳。

  

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