喝什么汤美白养颜 美容养颜喝什么汤

滋补养生,喝汤最实在,既可以美容减肥,又可以滋润补身。那么养颜汤的做法有哪些?下面小编给大家介绍美容美容养颜喝什么汤,希望对你有用!

美容养颜汤一、银耳红枣汤

材料:红枣20粒、银耳50克、圆肉5钱、冰糖适用

做法:先将银耳泡发之后撕成小片,把其它材料洗干净然后把所有的材料都放以砂锅中煮至银耳软滑就可以了。

喝什么汤美白养颜 美容养颜喝什么汤

银耳红枣汤具有健脾养胃,活血化瘀的功效,女性常喝银耳红枣汤可保持面色红润有光泽。

美容养颜汤二、金银花紫花地丁汤

材料:金银花15克、紫花地15克,红糖适量

做法:把金银花和紫花地分别洗干净之后放以砂锅之中,加三碗水堡一个小时,然后倒掉药渣,再加上片糖搅拌均匀就可。

此汤具有清热解毒,抗菌的功效,特别适用于由于上火引起的痘痘皮肤干燥等问题。

美容养颜汤三、老鸭笋尖汤

材料:老鸭一只、笋尖150克、枸杞子适量

做法:把鸭肉的内脏去掉,然后去掉鸭头,多余的脂肪,把鸭肉切成小块放到滚水中焯一下,然后将其沥干把笋尖用水泡软之后洗干净,将其切成丝状,然后将所有的材料都一起放到砂锅中加适量水用大火煮开之后改成小火在堡4个小时左右的时间加入食用盐等调味品就可以了。

此汤最适合虚热,上火之人经常食用,其具有强身健体,清理肠胃等有,特别适用于长期久坐便秘的女性经常食用。

美容养颜汤四、苹果酸奶汤

材料:茅根、青甘蔗各250克,胡萝卜一个,南杏仁50克,北杏仁25克,陈皮若干。

做法:把苹果洗干净切成小块,然后同酸奶一起放到搅拌机进行搅拌,等苹果成泥之后倒出来就可以饮用了。

苹果酸奶汤不仅可以当成饮料经常喝,也可以当成饭后小甜品或者汤品,常喝苹果酸奶汤就可使皮肤变得更加有光泽,面色红润更显年轻态。

美容养颜汤五、绿豆苓茯汤

材料:绿豆100克、苓茯40克、紫花地丁15克、瘦肉150克

做法:先将绿豆放到清水中泡一下,然后将其它的材料洗干净,将瘦内切成片,最后将所有的材料一起放到锅中煮一个小时就可以了。

对于面部有暗疮的女性更要经常喝此汤,此汤具有清热祛斑之功效。

美容养颜汤六、香菇土鸡汤

材料:土鸡一只、香菇100克、红枣10粒

做法:先将香菇洗干净然后放到水中泡发,然后把土鸡的内脏,鸡头去掉切成块状放到清水中漂20分钟沥干,再将所遥 材料都放到锅中加适量的水用大火煮开之后改小火在慢慢的煨3个小时就可以出锅了,出锅前可以根据个人口味加入适当的调味品。

对于女性而言常喝香菇土鸡汤就有软化皮肤角质,延缓衰老的作用。同时对于脾胃失和之人,常喝香菇土鸡汤还可起到很好的健脾养胃之功效。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/222261/205167168.html

更多阅读

喝什么茶美白排毒养颜 比较好喝美白祛斑的花茶有哪些

比较好喝美白祛斑的花茶有哪些――简介女人常被比作花朵,而花朵确实对女人的容颜有很大的帮助,比如可以帮助美白祛斑,那么比较好喝的美白祛斑的花茶有哪些呢?根据有关的医学研究作为佐证,女人长期喝花茶对美白祛斑是很有帮助的,而且也不会

喝什么茶美白排毒养颜 春季多喝蜂蜜柠檬茶可美白排毒防辐射

  如果您长期对着电脑工作、娱乐,是否会发现皮肤越来越干燥?小细纹越来越明显?皮肤开始变得暗沉?斑点开始增多?如果是,电脑辐射就是让肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了。下面教大家泡制一种非常简单的蜂蜜柠檬茶,长期饮用,祛斑美白的效果非常明

喝什么茶美白排毒养颜 排毒法健康又美白解救“中毒肌”

  拯救“中毒肌”!5个排毒法健康又美白  肌肤呈现出不理想的状态,往往都是由于外界的危害进入到肌肤内部,导致你的肌肤频繁长痘、粗糙暗黄、痤疮色斑、毫无光泽……那要小心体内毒素超标了。如不及时排毒,再多的美容护肤功课都是

喝什么茶美白排毒养颜 排毒养颜选择什么茶好?

   干菊花茶  把几朵干菊花放入杯中,然后直接用开水冲泡即可。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒,还能够降血压。喜欢吃肉的朋友可以多喝这款菊花茶哟!  柠檬茶  将半个柠檬榨汁,然后用温水冲泡好后就可以饮用了。还

春季喝什么汤美白美容 春季喝什么汤美容

  春天空气湿润温和,是你保养皮肤的最好季节。这个时候如果再加上美容养颜的鲜,内外兼顾,保证你的皮肤嫩滑柔润。那么,春季喝什么汤美容呢?下面让爱华网小编给大家介绍春季美容汤,让我们一起去看一看吧。  春季美容汤  1、浆

声明:《喝什么汤美白养颜 美容养颜喝什么汤》为网友海沫深分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除