蒜蓉蒸鲍鱼 蒜蓉蒸鲍鱼的制作过程_怎么做蒜蓉蒸鲍鱼

研究发现,蒜精含有一种能刺激脑垂体的物质,有助于控制内分泌腺的分泌。你想自己动手做好吃的蒜蓉蒸鲍鱼吗?现在,小编来告诉你蒜蓉蒸鲍鱼的制作过程。

蒜蓉蒸鲍鱼的食材准备

主料

鲜活鲍鱼

7只

粉丝

20g

辅料

适量

蒸鱼豉油

适量

大蒜

适量

蒜蓉蒸鲍鱼的具体做法步骤

1.鲍鱼清洗干净。

2.粉丝剪短,提前泡软。

3.用小刀,轻轻取出鲍鱼后剔除内脏。

4.把鲍鱼肉冲洗干净后在上面切上花刀。

5.保留鲍鱼壳,用小刷,刷洗干净。

蒜蓉蒸鲍鱼 蒜蓉蒸鲍鱼的制作过程_怎么做蒜蓉蒸鲍鱼

6.大蒜剁成蒜泥备用。

7.锅中注入油烧热,加入蒜泥爆香。

8.再倒入蒸鱼豉油炒匀。

9.把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里。

10.粉丝上放鲍鱼肉。

11.全部做好后放入盘中,淋上蒜料汁。

12.蒸锅注入水,水开后放入鲍鱼,大火蒸至5--8分钟。

13.另起锅加入油,烧热。

14.将油趁热,浇在鲍鱼上即可。

大蒜的适用人群

1.大蒜特别适宜肺结核、癌症、高血压、动脉硬化患者。

2.大蒜辛温,多食生热,且对局部有刺激,阴虚火旺、目口舌有疾者忌食;患有胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病以及阴虚火旺者忌用;眼病患者在治疗期间,应当禁食蒜和其他刺激性食物,否则将影响疗效;同时大蒜不宜食用过多容易引起动火,耗血,有碍视力。

大蒜的选购、保存和食用的方法

大蒜要选购蒜头大,包衣紧,蒜瓣大且均匀,味道浓厚,辛香可口,汁液黏稠的那种。

在常温下,将蒜头放网袋里悬挂于通风处即可;大蒜也可以放冰箱冷藏保存。存放时,不要让大蒜发芽、受冻。

大蒜可以直接生食,也可以作为调味品在烹调食物时食用。

蒜蓉蒸鲍鱼的相关做法:

1.鲍鱼怎么做比较好吃

2.好吃的鲍鱼菜品要怎么做

3.蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤

4.如何做好吃的蒜蓉带子

5.怎么做出好吃的蒜蓉带子

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/221561/20724460.html

更多阅读

茄子怎么蒸好吃又简单 蒜蓉蒸茄子的做法

蒜蓉蒸茄子的做法――简介好了,进入80后男人的厨房,今天是春分的日子,你是否知道春分的意思,我也是今天听广播才知道的,说的是今天白天和黑夜的时间是一样长。于是网上百度了一下这样解释到:春分是反映四季变化的节气之一。我国古代习惯以

蒜蓉蒸鲍鱼的做法 蒸鲍鱼的做法

  蒸鲍鱼的原料:鲍鱼(活的) 5只  蒸鲍鱼的配料:大枣 3个、银杏 10粒、板栗 5粒、松子末 20g、鸡蛋 2个、清酒 1勺  蒸鲍鱼的调料:醋 50g、酱油(韩式) 1/2杯、砂糖 5勺、柠檬 1/2个、洋葱 80g、大葱 50g、大蒜 40g  蒸鲍鱼的

粉丝蒜蓉蒸鲍鱼的做法 蒜蓉蒸鲍鱼的做法

   现如今物流的方便,让不是海边生活的我们,也能经常吃到新鲜,而且是价格亲民的海鲜。这道蒜蓉蒸鲍鱼制作简单,造型也是棒棒哒!至于味道嘛,弹性十足的肉质和唇齿回味的蒜香,足以让它成为家宴中最抢手的大菜。  蒜蓉蒸鲍鱼的材

蒜蓉粉丝蒸大虾的做法 蒜蓉粉丝蒸虾的家常做法

   蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解:  1、绿豆粉丝提前浸泡约20分钟,先泡上就可以开始处理虾了。  2、新鲜的基围虾洗净,剪去须和脚。  3、把背部剪开取出虾线,虾仁剖开并用刀多剁几下虾肉,一定要完全展开如图,不然等会正好会收

清蒸蒜蓉鲍鱼的做法 清蒸鲍鱼

主料:鲍鱼200克  调料:盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克  清蒸鲍鱼的特色:此菜色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳。  教您清蒸鲍鱼怎么做,如何做清蒸鲍鱼才好吃  1. 将鲍鱼两面剞上

声明:《蒜蓉蒸鲍鱼 蒜蓉蒸鲍鱼的制作过程_怎么做蒜蓉蒸鲍鱼》为网友十年约分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除