流感是一种危害身心健康的疾病。那么你知道怎么做可有效预防流感呢?小编为你整理了一些预防秋季流感黑板报资料,希望对你有所帮助!
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预防秋季流感黑板报相关资料1:怎么做面部操预防流感
一是开天门,用双手大拇指内侧,从眉心推到发髻线,推一百次,可以动员阳气上升,提高免疫力。二是推坎府,大拇指从眉心推到眉梢,可以调整正气,增加免疫力。
三是揉太阳,双手顺时针揉太阳穴一百次。
四是保鼻通,用双手大拇指交替揉鼾唇沟的上端,可缓解轻型感冒的鼻塞等症状,有通气的作用。
杨震说,除了进行面部按摩,成人还可以将夏枯草、桑叶、菊花三味中药各15克煎服,连续服用5天,也能有效预防流感。
预防秋季流感黑板报相关资料2:预防流感方法
首都儿科研究所的袁艺教授说,即将到来的秋季是流感多发期,流感本身不可怕,可怕的是流感所引发的各类并发症,如肺炎球菌肺炎等。流感病毒感染人后,对身体抵抗力较弱的人群可引起多种继发性感染。婴幼儿因免疫功能发育不全,更需要父母和其他家人给予细致的照顾。
袁艺日前在由中华预防医学会主办的“一分钟关注-儿童肺炎球菌疾病知识学堂全国巡讲团”北京课堂上说,很多婴幼儿父母对于“侵袭性肺炎球菌疾病”这个概念还非常陌生。一旦流感病毒侵入呼吸道后,破坏感染者呼吸道的上皮细胞,使得广泛存在于健康儿童鼻咽腔中的肺炎球菌乘虚而入,不仅可以由鼻咽部直接入侵中耳、鼻窦、气管支气管、肺部等,引起黏膜性疾病;还可能引起菌血症、脓毒症、脑膜炎、菌血症性肺炎以及脓胸、心内膜炎、心包炎、腹膜炎、骨关节炎等所谓侵袭性肺炎球菌疾病。
清华大学第一附属医院预防保健科刘兆秋主任介绍:肺炎球菌主要通过飞沫传播,它的传播途径十分广泛,空气不流通、人群密集的公共场所,如车站,幼儿园、托儿所等都可能成为传播场所。要预防肺炎球菌疾病,就要保持良好的个人卫生习惯。但是,通过勤洗手、多通风等一般卫生习惯的改善是无法彻底预防肺炎球菌疾病的,目前更有效和权威的预防手段就是接种肺炎球菌疫苗。
世界卫生组织(WHO)及医学界专家都认为,及早进行预防接种,使儿童获得抵抗肺炎球菌的免疫力,是对抗儿童肺炎球菌疾病的最有效方法之一。为此2007年世界卫生组织(WHO)呼吁全球各发达和发展中国家在条件许可的情况下,都优先考虑把儿童肺炎球菌结合疫苗纳入国家免疫接种计划,使得全世界的儿童免受肺炎球菌的侵扰。
针对2岁以下宝宝的小儿肺炎球菌结合疫苗自2000年在美国上市以来,已被全世界100多个国家采用,并被40多个国家和地区纳入国家免疫计划。我国香港特别行政区也在2009年将其纳入可免费进行接种的免疫接种计划。