桂圆的功效与作用 桂圆与龙眼有什么区别

  龙眼和桂圆的区别

  桂圆又叫龙眼,很多朋友曾经问我桂圆和龙眼的差别,其实两者就是同一种东西,没有什么差别的。为什么叫桂圆呢?封建时代由于龙眼是犯忌,所以为了避讳就叫桂圆,应为广西产的龙眼非常园,所以叫桂圆了,桂是广西的别称。

  没有实质上的区别,实际上是同一个水果。

  桂圆具有一定养颜功用,鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢,有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法,为什么呢?这就关系到吃桂圆肉会不会上火的问题?那你还知道桂圆与龙眼有什么区别?

  桂圆肉素有“南国人参”之美誉,是广东高州特产。桂圆肉是选用优质的龙眼,经传统方法生晒而成。它具有一下功效:

桂圆的功效与作用 桂圆与龙眼有什么区别

  1、可用于心脾虚损、气血不足所致辞的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

  2、可直接食用,也可泡酒、炖汤、煲糖水食用,为馈赠亲友的最佳礼品。

  3、还可以治疗病后体弱或脑力衰退。

  4、妇女在产后调补也很适宜。

  桂圆肉的疗效这么好,那你觉得吃桂圆肉会上火吗?

  桂圆肉属于温补的水果,有补血补气功用,体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆,对她们身体恢复很有好处。但是正常女性多吃桂圆,不仅起不到养颜美容的效果,还会“攻火上身”,造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”,影响到月经等。据现代研究,桂圆肉鲜食,味甜美爽口,且营养价值甚高,富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸、腺膘呤等,其中尤以含维生素P量多,对中老年人而言,有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。

  桂圆肉是一种滋补的药材,吃多了是会上火的,所以大家一定要适量服用,切勿服用过多。桂圆与龙眼其实是同一种水果,但是,龙眼指的是鲜果,龙眼带壳带核晒干后叫龙眼干。如果是去壳去核,只留果肉,晒干后就叫桂圆。

  

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