眼睛是人们心灵的窗口,女人们对待眼睛不仅是保护,还希望能够更美丽。下面小编给大家介绍美容眼部护理手法,希望对你有用!
美容眼部护理手法必备眼霜
皮肤周围其实是比较脆弱的很容易,因为各种各样的因素而受到伤害,所以在这个时候想要更好的护理眼部的肌肤,一定要选择使用一些眼霜,因为有一些眼霜中含有比较多的维生素e,它们能够有效地渗透到眼部肌肤底层,锁住肌肤里面的水分,但是在购买眼霜的时候也需要注意对照肌肤质地选择。
饮食中多吃含有蛋白质的食物
想要拥有完美的肌肤,让肌肤从里到外的变得更加的光滑细腻,那么绝对不能够忽视饮食的重要性,因为食物中含有比较多肌肤所喜爱的营养物质,比如说胶原蛋白,它可以有效地帮助肌肤质地变得更加的细致而又有弹性,所以应该在选择食物的时候,倾向于那些含有非常多优质蛋白的食物。
注意休息
保证充足的睡眠是让肌肤更加细腻光滑有弹性的根本,但如果经常性的熬夜,那么肌肤也会变得更加的糟糕,就算你平时生活当中再怎么护理,效果也是不尽人意的。
消除眼部的浮肿
很多人都会发现当自己自己的眼部每天都处在非常浮肿的状态,即使没有熬夜,但是这种现象也没有得到缓解,这种问题的出现除了因为没有良好的睡眠质量之外,还因为自己眼部血液循环不良造成,所以这个时候应该适当的给自己按摩眼部周围,加速眼部的血液循环这样就可以起到一定的消肿作用,同时也可以搭配使用一些精华液,再进行按摩效果会更加明显。
眼部护理常识1、常饮枸杞菊花茶。经常看电脑,让张健的眼睛也倍感疲惫,所以他常给自己泡杯枸杞菊花茶,这种茶有明目、醒脑、养肝的功效,可改善干眼症状。
2、外出要戴太阳镜。眼睛很容易受到紫外线的侵袭,不但眼周皮肤会老化,对视力也有一定影响。因此,只要一出门,尤其是夏天或去紫外线比较强的海边、高山等地。
3、连续用眼绝不超过40分钟。专家认为,正确的用眼习惯是保护眼睛的重中之重。一次用眼超过40分钟,就会休息10分钟,眺望一下远处,或者闭眼休息一会,这样眼睛才不容易疲劳和干燥。
4、多吃黄绿色蔬菜。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等,含有丰富的叶黄素和玉米黄素,都能防止眼睛的功能性退变。
5、打乒乓球、多转动眼睛。专家介绍说打乒乓球时,眼睛会随着快速运动的物体转动,起到调节、放松的作用,延缓老花、预防近视。
品牌眼霜推荐1.英国AA网芦荟海藻眼霜
英国AA网芦荟海藻眼霜采用芦荟、海藻、百里香、金缕梅等植物精华,能够恢复眼部肌肤弹性,抗皱纹和紧实肌肤。海藻有镇静保湿的作用,有效消除浮肿,增加肌肤的饱满度。
2.丸美紧致除眼袋眼霜
丸美紧致除眼袋眼霜主要成分是水、大豆胶原蛋白、维生素E、水解蛋白质等,能够有效地分解眼部多余的脂肪,消除眼部脂肪体囊肿,减退眼袋。除此之外,还能够补充眼部所需的营养,起到淡化鱼尾纹的作用。
3.普拉缇娜眼霜
普拉缇娜眼霜萃取天然的植物成分,配方温和无刺激,被誉为“肤中之肤”。普拉缇娜眼霜中的海鱼胶原蛋白成分能够补充水分,去除眼部皱纹和浮肿。熊果素能够阻碍黑色素形成,可以消除黑眼圈。