夏天身体怎么美白 夏季怎么美白

夏季美白是一项大工程,因此在使用美白产品的同时也要选择正确的美白方法。下面小编给大家介绍夏季美白的方法,希望对你有用!

夏季美白的方法

1、全面防晒

夏日出门,一定要涂防晒霜。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品。另外,遮阳伞,遮阳帽必要时也要齐上阵。瞧瞧大S的白皙肌肤和她平日防晒工作的严密性,有时全副武装也是可以借鉴的。

2、选择正确的保养品

不要用短时间就能美白的产品。含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏。若你使用产品已经过敏,那么你就最好只用清水来洗脸,洗完脸后什么都别擦。一周就见好!

3、柠檬水

俗话说,一白遮百丑,想要拥有白皙动人的肌肤并不是难事,只要掌握一定的诀窍,你也能轻轻松松拥有白皙美肌,享受到她所带来的优越感。

夏天身体怎么美白 夏季怎么美白

首先向大家推荐柠檬水。柠檬水不仅能美白祛斑,还能排毒减肥,可谓好处多多。但要注意的是,不可将柠檬水代替白开水长期饮用,因为柠檬中富含柠檬酸的成分,长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。

4、健康饮食

拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。

5、最好的防晒食物西红柿

多食用西红柿可提高皮肤防晒能力,煮熟的西红柿中番茄红素含量很高,番茄红素是抗氧化剂,这是取得防晒效果的关键。据科学家研究还发现,食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高,前胶原可使皮肤紧致,有可能延缓皮肤老化进程。

在炎炎夏日只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。

夏季男士美白的方法

要做好清洁工作

想要美白,首先要做好脸部肌肤的清洁工作,除了早晚要用洗面奶之外,男士还要定期去角质。清洁好脸部肌肤之后,就可以适当的使用一些美白精华液。如果白天外出,一定要在出门之前20分钟就先擦好防晒霜。如果怕擦防晒霜太油腻的话,可以选择一些质地比较清爽,适合男士肌肤的防晒霜。

1.多吃富含维生素C的食物(美白效果奇佳)。

2.出门记得擦防晒霜。

3.定期做面膜(美白的或自制的柠檬的效果比较好)。

4.早晚洗过脸以后记得用爽肤水和美白乳液。

要选对护肤产品

男士的肌肤的角质层比女性厚,而且毛孔也比较粗大,油脂分泌更是比女性多,因此,就容易阻塞毛孔。但女性的美白产品对男士来说真的太油腻了,所以,男士在选择美白精华液的时候,一定要选择一些喱状清爽型的,特别是油性肌肤的男士更要注意选择清爽型的护肤品。

要注意养成良好的生活习惯

很多男士都喜欢抽烟,喝酒,这样不仅会影响自己的身体健康,还会影响自己的肌肤状况。还有男士千万不要熬夜哟,熬夜是自己毁了自己的肌肤,因为熬夜我们的身体里的各个器官就不能得到休息,第二天肌肤看起来就会非常的暗沉没有色泽

  

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