学生美白小妙招 学生美白方法 美白小妙招

能够变得越来越漂亮是女人们的“终生大事”,面对脸上暗沉,要怎么解决?怎么才可以美白?小编今天推荐美白方法,一起看看吧。

美白小妙招之美白食谱美白小妙招之西红柿汁

西红柿中富含丰富的维生素C,众所周知维生素C是美白祛斑最有效的成分之一,能减少皮肤内黑色素的形成,从而消除面部色斑。只要每天坚持喝一杯西红柿汁就能让你的皮肤变得白净无瑕。

美白小妙招之黄瓜粥

先准备好黄瓜一根、大米100克,生姜10克,将黄瓜洗干净切成薄片,生姜切成丝,再将洗干净的米放入1000克的沸水中熬煮40分钟,在米快熟的时候放入生姜和黄瓜。每天坚持喝两次,慢慢的你就会发现你的皮肤变得很有光泽,脸上的斑点也逐渐淡化了。

美白小妙招之冰糖柠檬汁

柠檬是天然的维生素C“仓库”,100克柠檬中的维生素就高达50毫克,还含有其他对皮肤有益的成分,将新鲜的柠檬榨成汁,然后加入适量冰糖,经常喝可以白嫩皮肤,消除面部色斑。

美白小妙招之黑木耳红枣汤

黑木耳能够帮助祛除面部黑斑,还有润肤的功效,并能防止皮肤老化,红枣具有健脾润肤的效果,将红枣和黑木耳煮汤喝,早晚各喝一次,对消除面部斑点非常有效。

美白小妙招之八宝甜蜜粥

准备粳米200克,红枣10枚,赤小豆、莲子各20克,生山药30克,白扁豆15 克,薏苡仁、芡实各10 克。准备一个砂锅,然后将除粳米外的原料放入加水,熬煮50分钟,这个时候加入粳米,再煮至变粥。此粥不仅能祛斑,还能改善体质,是非常美味的一款粥,可根据个人口味加入冰糖。

美白小妙招之牛奶核桃糊

根据个人的需要,准备适量的核桃仁、牛奶、豆浆和黑芝麻适量,然后将核桃仁、黑芝麻搅拌成粉末、在交办的同时缴入适量的牛奶,再倒入锅内煮沸,根据个人的口味加入白糖,早晚各食用一次,具有美白养颜、滋阴润燥的效果。

美白小妙招之黄芪炖甲鱼

甲鱼一只,黄芪50克,枸杞30克。先将黄芪切片,用纱布包裹好,再将甲鱼去内脏切成块,一同放入砂锅中,加入清水水至完全浸没,然后用大火炖煮20分钟,再改用文火熬煮40分钟,然后取出黄芪药包,加入调味品,即可食用。不仅能祛斑还能增强人体免疫力。

美白小妙招之地黄香酥鸭

鸭子半只,山药200克,生地黄100克,枸杞30克,将鸭子去内脏拆去全身骨头,再用盐、胡椒粉、黄酒、生姜、味精腌制1个小时。准备一个蒸锅或大腕,然后将生地黄切片用纱布包好放在碗底,山药和枸杞平铺在纱布上层,再把鸭肉切小块放在上面,然后加入高汤至覆盖蒸2个小时。即可出锅食用。

美白小妙招之美白面膜美白小妙招之苹果美白补水面膜

先将一个苹果放在搅拌机里打碎成泥状,然后加入适量的蜂蜜水搅拌均匀,再放进冰箱中冷藏10分钟,直接将自制好的面膜敷在脸上保持30分钟,用清水洗干净即可,这样就能达到很好的美白嫩肤效果。

美白小妙招之西瓜皮美白面膜

将蜂蜜汁直接涂抹在西瓜皮上,然后直接在脸上进行摩擦按摩,坚持25分钟后,等皮肤完全吸收,将脸洗干净即可。这样就能达到很好镇静肌肤的效果,还能起到补水保湿的效果哦。

美白小妙招之柠檬美白面膜

先准备好适量的柠檬汁和鸡蛋清,将鸡蛋清和柠檬汁混合在一起,用化妆棉沾湿直接涂抹在脸上即可,等待10分钟之后洗干净即可,这样就能达到很好的美白效果哦。

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美白小妙招之草莓美白面膜

先将适量的草莓捣成糊状,然后直接在涂抹在脸上,等待25分钟将脸洗干净即可,这样就能减轻皮肤的色素沉着,还能达到很好的美白效果哦。

美白小妙招之玫瑰淡斑面膜

先准备好当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓适量,玫瑰精油3滴,玫瑰花水适量。将以上5种中药先磨成粉,然后加入玫瑰水调匀,再滴入玫瑰精油搅拌均匀,直接敷在脸上使用即可,等待20分钟后洗干净即可,这样就能达到很好的美白效果哦。

  

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