爱华网经常熬夜、眼部疲劳、饮食不良等原因，都有可能引起眼部肌肤缺氧，然而使眼部周围黑色素沉淀，出现“黑眼圈”。怎么去黑眼圈?小编今天推荐去黑眼圈的快速方法。
最快去黑眼圈方法之健康、均衡的饮食饮食方面对黑眼圈也有一定的影响，健康的饮食就等于内调，从身体内部进行调理，才能最快速的去除黑眼圈。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了你的美丽和健康，要多吃些水果和蔬菜等含维生素K高的食物。
最快去黑眼圈方法之使用富含维他命的眼霜眼部肌肤有问题，一定少不了一款适合自己的的眼霜。黑眼圈较为严重的患者，选购眼霜时，要含有维生素K和维生素A的，因为这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品，去选择那些更为天然的保养品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。
最快去黑眼圈方法之在家里给你的眼睛做spa
平时在家也可以让眼睛放松放松，为眼部肌肤做个spa。就是在早上，用冰过的茶叶包或者青瓜片敷眼10分钟左右。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度，而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法会让你的眼部肌肤逐渐恢复，并阻止黯沉的形成。
最快去黑眼圈方法之每晚拥有良好的睡眠大多数黑眼圈的出现都是熬夜所致，所以要尽量改掉这个不好的习惯。保持每天有七至九个小时的健康睡眠。睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以，23点就上床睡“美容觉”吧。
最快去黑眼圈方法之茶包任何茶都能帮助眼部区进行血液循环，改善黑眼圈眼袋等眼部问题。因为茶叶中含有咖啡因，能有效的收缩血管，并能强化血管壁，很好的预防眼周毛细血管的破裂和浮肿。
最快去黑眼圈方法之推拿比起敷眼的方法去除黑眼圈眼袋，推拿更实用。准备好橄榄油，在手上搓热，敷在眼周部位，然后开始推倒拿，手指从下眼角起绕过鼻梁，到上眼睑最后往外画圈，反复做几分钟，力道不宜过重。
最快去黑眼圈方法之保湿若是有眼袋黑眼圈，一定要记得保湿，因为缺水的肌肤会变得更薄，细纹也会相应的增多，所以最好是用点橄榄油或者是高保湿的霜涂抹至吸收，涂厚一点保持10-15分钟，眼周就会变的水嫩了。黑眼圈和鱼尾纹也会淡很多。
最快去黑眼圈方法之山菊油山菊油能够缓解皮肤炎症，活血化瘀，能够治疗损伤以及肌肉疼痛，抹上它能够将眼周滞留水分排出体外，缓解眼袋和黑眼圈。
最快去黑眼圈方法之生土豆若是黑眼圈和眼袋形成的原因不是皮肤过薄或是血液循环不畅，而是因为色素沉淀，那么土豆片是个不错的选择。土豆内含有儿茶酚酶，经过氧化可形成苯醌，这种物质可以提亮肤色，淡化黑眼圈。
