爱华网记忆，是人脑对经验过的事物的识记、保持、再现或再认。识记即识别和记住事物特点及联系，它的生理基础为大脑皮层形成了相应的暂时神经联系;保持即暂时联系以痕迹的形式留存于脑中;再现或再认则为暂时联系的再活跃。
学习能力主要包括六项：注意力、理解力、记忆力、阅读力、思维力、想象力。其中，想象力是整个学习能力的核心，所有其它几个学习力，都于想象力密不可分。想象力提高了，其它学习力也会跟着提高。反之，想象力下降了，其它能力也会跟着下降。
因此，想象力训练是提升学习能力、同时也是深入开发大脑潜能的关键!
想象力训练的方法很多，要达到最大的效果，需要把握三个原则：快速、清晰、敏锐。
快速：是指想象的速度要快，要尽可能地快，要挑战自己的速度极限。例如，1分钟内记住100个无规律的数字;20秒之内把圆周率100位快速背诵出来，等等。
清晰：是指想象的图像要尽可能的清晰。曼陀罗卡的训练，对于这方面会有很大的帮助。额前的屏幕想象也是非常有效的一个方法。当然，这些方法对于青春期以前的学生会更容易一些。另外，艺术家(尤其是画家)往往具有非常清晰的想象能力。
敏锐：是指能够调动出丰富的感觉。例如，当你想象一个苹果的时候，不仅可以清晰地看到这个苹果，而且能够闻到苹果的清香，甚至能体会到酸甜的感觉，能体会到用手摸上去的光滑的感觉等等。
把想象力的快速、清晰、敏锐这三方面都训练到极致，大脑的潜能就会被激发出来，许多不可思议的能力就会陆续出现。有兴趣的朋友不妨多训练、多体会。
