谷雨的来历 春分的来历

  春分日,即春分。中国农历二十四节气中第四个节气,每年春分太阳直射赤道,春暖花开,莺飞草长,宜农作,田间管理;观光出游等。春分,取其昼夜平分之意。 2013年春分日时间为3月20日。春分日在周期上是指太阳位于黄经 0°和15°度之间的位置,大约是3月20日至4月5日之间。

  春分,古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。中国古代将春分分为三候:“一候元鸟至;二候雷乃发声;三候始电。”春分后,中国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。南方大部分地区各地气温则继续回升,但一般不如雨水至春分这段时期上升得快。

谷雨的来历 春分的来历

  春分过后,越冬作物进入生长阶段,春季大忙季节就要开始了,春管、春耕、春种即将进入繁忙阶段。俗话讲:“春分麦起身,肥水要紧跟”。一场春雨一场暖,春雨过后忙耕田。

  由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。在此节气的饮食调养,应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食,禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区,在思想上要保持轻松愉快,乐观向上的精神状态。在起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐,有目的地进行调养,方可达到养生的最佳效果。

  

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