14个征兆预示你会长寿 牙齿有什么征兆预示疾病

当牙齿出现某些征兆时,可能暗示您要注意健康了。比如出现牙痛症状,可能是胃热上火,牙龈出血,可能与肝炎有关。牙齿有什么征兆预示疾病呢?下面跟着小编来了解一下吧。

牙齿不同病症 预示不一样的疾病

1、牙齿肿痛,胃热上火

当牙齿出现肿痛的时候,从与内脏的关系来说,往往反映出胃部的问题。胃热常常是造成牙齿肿痛的原因,同时还会伴有口渴、便秘、恶心、腹胀等。严重的时候,牙齿会从红肿严重,继而发展为齿龈糜烂。

2、牙龈出血,肝炎

如果你总是在刷牙时发现牙龈出血,有时候轻咬一口食物,也会发现上面留下了血印。当然你会说这是牙周炎症,但是牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍,还会伴有鼻子流血、月经过多。

出现这种情况,主要原因是肝细胞损伤后,肝脏产生凝血因子的功能下降,继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。

3、牙齿松动,骨质疏松

发生牙齿松动的时间都是人到中年,通常那个时候随着更年期的到来,年龄的增加使骨骼的状态走下坡路,骨密度也越来越低。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨的不坚固,全身骨质疏松情况严重,牙槽骨骨质疏松就很有可能发生。

发生这种情况没有太好的补救办法,但我们可以提早预防,如提早服用钙片,进行跳跃、震动式的锻炼,经常叩齿等。

4、牙齿磨动,情绪紧张

磨牙是肠道有寄生虫的典型症状,寄生虫的毒素会刺激神经,致使神经兴奋而导致磨牙。但是现在生活清洁卫生,患肠道寄生虫的可能性非常少见。因此,这种磨牙多是情绪紧张的一种表现。医学认为,磨牙与梦游、遗尿、噩梦一样,是一种不由自主的下意识动作。出现了这种情况,你需要警惕你的精神状态,做到彻底放松。

5、牙齿缺失,营养不全

健康漂亮的牙齿是人体健康的一个标志,如果你的牙齿不够整齐,或是牙齿缺失,就应该检查一下你的营养问题,起码不要偏食或贪食。营养不足或是过 量都会造成牙齿的形成不全,牙质脆弱。牙齿喜欢蔬菜,蔬菜能使牙齿中的钼元素含量增加,增强牙齿的硬度和坚固度,多咀嚼含纤维素的蔬菜对牙齿有辅助清洁作用。

6、牙齿不洁,心脏疾病

如果你的牙齿不够清洁,上面附有牙菌斑,你应该注意一下自己的心脏是否健康。研究人员调查显示,牙菌斑会导致牙龈炎,从而使机体免疫机制做出反 应,表现为白细胞增多。而心脏病的主要诱发因素之一就是白细胞增多。所以对于心脏本来就不太好的你,养成饭后漱口的习惯,就不仅是清爽的感觉了。

7、牙齿变长,糖尿病

很多糖尿病患者有这样的经历:牙齿变长了!究其原因是,糖尿病患者的唾液糖分很高,有利于细菌生长,同时唾液中钙的含量增高,也容易形成结石, 这些都会让牙周病、龋齿等病的患病几率增高。而由于这种情况的逐渐形成,你就会发现,牙齿开始变长,实际上那是牙龈萎缩的结果。

日常保护牙齿的方法

1、叩齿咽津

每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下,以后还日增加叩击次数和力量,达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性,促进牙龈及颜面血液循环,使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

2、茶水漱口

每次饭后用茶水漱口,让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。

3、饮食护齿

蛋、水果、蔬菜、排骨汤等,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等,经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足,易患龋齿病。此外,饮食时要注意保护牙齿,如忌过多食用酸辣食物,以防牙釉受侵蚀而破坏。

4、保持口腔清洁

要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生。

5、按摩牙龈

用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩。

保护牙齿要注意的事项

正确看待洗牙的作用

洗牙是预防口腔炎症的有效方法,能够快速清洁顽固牙石、牙斑等问题,让牙齿保持洁白。可是有的人过分追求牙齿的美白问题,进而一年中反复多次进行洗牙的话,反而会危害牙齿健康。

每经历一次洗牙后,牙釉质都会被破坏,需要时间重新形成。所以洗牙后的一段时间内,需避免进食酸性或者刺激性食物。另外,一年时间内,洗牙次数不宜超过2次,而且洗牙时需选择正规牙科医院。

牙痛及时看牙科

根据有关数据统计,对于看牙科存有恐惧症的人大概有95%之多。很多人平时遇到牙痛时,都只是通过服用止痛药或者是强忍而过。但如果是由于蛀牙而诱发牙痛时,若不及时进行治疗,蛀牙会越来越严重,甚至牙根部位也会“沦陷”,严重威胁到口腔健康。

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注意刷牙力度

如果每次刷牙时,都用力横向刷洗牙齿的话,不但不能清洗掉牙缝中的食物残渣,而且牙齿和牙肉健康也会受损。刷牙不是力度越大就越好的。正确的刷牙方法是选择质地柔软的牙刷,然后轻柔地顺着牙齿方向(也就是竖向)慢慢刷,这样才有助把牙缝污垢清理出来。

避免使用牙签

如果牙缝中藏有食物残渣的话,不少人习惯用牙签解决问题。在国外,清理牙缝是使用牙线的。由于使用牙签会造成牙齿与牙齿间隙变大,而且使用不当时,还会损害到牙肉,造成出血现象。与牙签相比,牙线就细小得多,能够避免这些情况的出现。

  

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