记忆宫殿训练方法 记忆素质训练方法

开发右脑图像记忆潜能,协调左右脑功能,促进海马及脑杆或小脑记忆。

(一)右脑图像记忆视知觉细胞敏感性训练:

1、周边视野 (杆细胞)敏感性训练:黄卡后象 (纸) ,反后像(中心视野光阻训练)视野扩大(眼肌运动灵敏度)训练;

2、中心色觉敏感性训练:闪光几何图形及色块训练、曼陀罗复合色块训练

(二)右脑图像记忆视中枢细胞敏感性训练: 左手描光栅图(CAM仪图)。(三)右脑图象记忆图像敏感性训练:

1、平面图形;2、色块图形;3、直觉图像;4、立体图像(色差、散点、三D立体图像)。

(四)右脑图象记忆a脑电波诱导训练:听a波同谐乐曲,诱发右脑记忆状态的a脑电波(五)左右脑协调记忆敏感性训练:即眼肌运动训练:扩大视野,促进左右脑的协调记忆;(六)开发右脑图像记忆潜能的其它训练方法:

1、注意力训练:提问产生注意并自述形状、结构;红闪随机数字或随机图标寻视等;

2、想像力训练:

(1)图象想象力: 三角形:角铁,三角眼,美、俄、中三角关系、三角恋爱、三角债务,三角州、三棱品牌、三角轮垫、三角房顶、三角桥架......;

(2)声音想象力训练:如99:舅舅、纠察、救人、艳阳天、太旧、急救室;

(3)语意想象力:手表:会计时的工具,富贵高档的象征物,人随身所戴的精密仪器,20年前送人的高档礼品;

(4)色光想象力训练:如红色:火星、救火车、口唇、女上衣血、油柒、铁锈、红花等;

3、自声复读剌激(兴奋记忆中枢-海马):自声朗读,或采用自身复读机等。

4、左侧脑电波电磁抑制:使右脑功能处于相对优势。

记忆宫殿训练方法 记忆素质训练方法

5、记忆穴位剌激:按摩、电针等穴位剌激可促进记忆细胞神经递质(儿茶酚胺类)合成、释放及突触增生,有利长时记忆形成。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/211361/248595730.html

更多阅读

世界记忆大师的记忆力训练方法 开发大脑的十种方法

世界记忆大师的记忆方法是非常简单、非常有效的快速记忆方法,然而我们必须要熟练运用这些方法才能真正获得惊人的记忆力,而熟练运用这些方法的关键则在于,我们能够坚持去进行一段时间的记忆力训练,以便我们能够真正熟练、融会贯通地使用

最全面的提高记忆力训练方法、原理 提高记忆力训练

2010-02-17 14:05最全面的提高记忆力训练方法、原理介绍在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的,重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人,在任何场合都形成习惯。如我们可以从以下15个要点中着手,结合自身的实际情况加以改进

人际交往口才训练 口才训练方法,人际交往口才训练方法

1. 口才训练方法(1)速读法这里的“读”指的是朗读,是用嘴去读,而不是用眼去看,顾名思义,“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。(2)背诵法我们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的

提高记忆力训练方法 提高宝宝记忆力的训练方法

记不住这只是一个欺骗自己的借口,相信自己,只要有信心,我们可以记住一切。下面小编就为大家介绍一下关于提高宝宝记忆力的训练方法,欢迎大家参考和学习。善于运用游戏歌德曾说过“哪里没有兴趣,哪里就没有记忆”,正说明了孩子记忆力的一

海马记忆训练 六大海马记忆训练方法

最新的脑科学研究表明,大脑也可以像身体一样得到锻炼。只要让脑积极接触陌生领域,积极刺激海马体的脑神经细胞,促进树突的生长,日常生活中就可以不知不觉地活化大脑,改善记忆力,增强脑活力。下面是小编给你精心整理的海马记忆的六大具体训

声明:《记忆宫殿训练方法 记忆素质训练方法》为网友弹指情弦暗扣分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除