简单牛肉面的做法大全 家庭辣味牛肉面的简单做法

牛肉含有维生素B12 ,维生素B12是天然的抗氧化剂,又促进支链氨基酸的新陈代谢,使全身得到所需的能量。平时生活中你会做辣味牛肉面吗?下面,小编来为你介绍家庭辣味牛肉面的简单做法。

家庭辣味牛肉面的制作食材:

主料

机轧湿面

230g

五香牛肉

100g

芥蓝

200g

辅料

食油

7g

生抽

3g

剁椒

10g

生姜

5g

简单牛肉面的做法大全 家庭辣味牛肉面的简单做法

蒜瓣

5g

牛肉汤

300g

家庭辣味牛肉面的做法步骤:

1.机轧湿面入开水锅中箪熟,滴入熟油,抖散晾凉备用。

2.芥蓝摘洗干净,取菜心备用。

3.锅中水开,滴几滴食油,加一小撮盐,将芥蓝倒入开水中焯熟,捞起备用。

4.锅中油热,爆香姜蒜。

5.加入剁椒,炒出香味儿。

6.倒入牛肉,翻炒均匀。

7.倒入牛肉高汤,大火煮开。

8.淋入生抽,煮开。

9.倒入芥蓝,煮开;调好味,离火。

10.箪熟的面条取一人份放入碗中。

11.倒入芥蓝牛肉,拌匀食用。

牛肉的食用效果:

味甘、性平,归脾、胃经;

牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。

老年人将牛肉与仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果;

牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。

牛肉面相关做法推荐:

1.家常牛肉面的10种不同做法

2.台湾红烧牛肉面的正宗做法

3.四川红烧牛肉面的4种不同做法

4.四川红烧牛肉面的家常做法有哪些

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/211261/67317979.html

更多阅读

老北京炸酱面的做法大全 回锅肉的家常做法

去了老北京,就不能不去尝一尝它的炸酱面,那可是老北京的特色小吃菜谱上的一道名招牌啊!老北京炸酱面的做法大全——工具/原料主料:面条;辅料:五花肉,胡萝卜,黄豆芽,黄瓜;调料:蒜,甜面酱,大葱,黄姜,白砂糖,水。老北京炸酱面的做法大全——步骤/方

四川红烧牛肉面的做法大全 红烧牛肉面的做法大全

四川红烧牛肉面川味红烧牛肉面 川味红烧牛肉面红烧川味牛肉面川味牛肉拉面川味红烧牛肉红烧黄牛肉面四川辣子牛肉面川味牛肉面红烧叉白牛肉间易版四川家常牛肉四川水煮牛肉四川水煮牛肉四川的麻辣牛肉干

家庭牛肉面的做法大全 牛肉面的做法大全

牛肉面得做法有很多种,比如红烧牛肉面、加州牛肉面、兰州牛肉面的做法、私房牛肉面等等有很多种有名的做法,本文小编给大家分享两种牛肉面的做法,很好吃的而且很好学哦,相信你一会就回学会的。牛肉面的做法大全――红烧牛肉面的做法原料

河南炸酱面的做法大全 炸酱面的做法大全

   炸酱面的做法大全  炸酱面的做法是很简单的,加入黄豆制作的黄酱或甜面酱炸炒而成的炸酱,拌以煮好的面条,就做成了成品炸酱面,下面我们就来看几种常见的炸酱面做法。  一:炸酱面的做法  食材准备  手擀面250克,鲜仁

超简单饼干的做法大全 家庭小饼干的做法

主料:    低筋面粉50克,玉米淀粉20克, 鸡蛋黄2个,奶粉20克, 泡打粉5克调料:    黄油1块,白糖20克    家庭小饼干的做法       今儿小米不做菜,烤个小饼

声明:《简单牛肉面的做法大全 家庭辣味牛肉面的简单做法》为网友缱绻入梦分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除