爱华网成都集合，出发经成雅高速公路经新津，蒲江，抵达雨城雅安，在多营出口处下高速走318国道，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道(4.1公里)，历阴阳两重天后到达大渡河谷(川西最大最深峡谷)。经泸定看当年红军浴血奋战的泸定铁索桥;到康定城;之后翻越折多山(海拔4298米)，抵达新都桥。那神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，挺拔的柏杨，连绵起伏的山峦，零星散落的藏寨，安详地吃草的牛羊……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。
第二天：新都桥——雅江——理塘——巴塘(378公里) 住：巴塘(四星标准)早上起床后尽赏新都桥晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。早餐后，从新都桥出发，翻越高尔寺山(4270米)后到达雅江县，然后翻越剪子弯山(4659米)和卡子拉山(4718米)，到达有“世界高城”之称的理塘，海拔4014米。这里是七世和十世达赖的转世之处。时间允许的话就去参观金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院——长青春科尔寺。然后从理塘出发，进入毛垭大草原，面积5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔很高，但地势却相对平缓，路两边都是高山牧场。驶进海子四布的海子山(4690米)，观雪山下的姊妹湖，翻过垭口，便进入峡谷，然后到达金沙江边的巴塘县。
第三天：巴塘——芒康——左贡(260公里) 住：左贡(四星标准)早上从巴塘出发，37公里后到达金沙江大桥，前往芒康，位于金沙江东岸的芒康以丰富多彩的民歌、舞蹈和藏戏闻名于世，这里盛产苹果。跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。金沙江大桥就是川藏分界线，为军管桥，桥上不可以停车拍照，有武警查车，驾驶证、行驶证、以及每个人的身份证都要登记。进入西藏界后开始检查和领限速卡。车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。预计中午抵达芒康县城。沿途路上观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光。之后翻觉巴山3880米，拉乌山4358米和海拔5080米的东达山，到达左贡，入住左贡县城酒店。
第四天：左贡——八宿——然乌(290公里) 住：然乌早从左贡出发，经4400米的邦达(由此可分道北往昌都，西至拉萨，并入川藏北线，去纳木措湖)，藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。翻越横断山最大的天险——业拉山(4839米)，经著名的99道拐，车在公路上以之字形盘旋曲折前进，进入川藏公路拐弯最多的路段。下行到怒江边，抵达八宿，八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。经过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言，车窗两边是原始森林与田园风光，景色宜人。汽车沿秀美的藏东南山谷和高山草甸前行，远眺雪山和冰川。继续前行，进入然乌沟，沟内两壁是巨大的冰川，欣赏沟内终年不化，千奇百怪的拉古冰挂、冰川。最后到达然乌镇。
然乌湖是著名的高原冰川湖。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。满目是绿草茵茵的草场，茂盛的庄稼，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林，而山顶则是皑皑白雪。
第五天：然乌——米堆冰川——波密(128公里) 住：波密早起，在然乌湖边尽情的游玩，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。分上中下3个湖组成，是雅鲁藏布江最大的支流帕隆藏布江的源头，车行其间，近处是绿草茵茵的草场，茂盛的青稞和油菜，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山。
车出然乌镇，前往米堆冰川(36公里)，位于有“西藏江南”之称的林芝地区，波密县以东约100公里玉普乡境内，作为季风海洋性冰川，由两条世界级冰瀑布汇流而成，该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。冰川周边，山花烂漫映雪山，林海葱茏舞银蛇，特别是米堆村秀美而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在高原上。雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、构成了一道特有的风景线，动人心魄。米堆冰川于2006年被《中国国家地理》杂志评为中国最美六大冰川之一。
米堆冰川位于波密县玉普乡米堆村，距县城所在地扎木镇90多公里。冰川下段已穿行于针阔叶混交林带，是西藏最主要的海洋型冰川之一，也是世界上海拔最低的冰川。该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。这是典型的现代季风型温性冰川，类型齐全，尤以巨大的冰盆，众多雪崩，陡峭巨大700-800米的冰瀑布，消融区上游的冰面弧拱构造，以及冰川末端冰湖和农田、村庄共存为特点。
然后驶入川藏公路最美的一段路(然乌至波密段100多公里都是在帕龙藏布江边行驶)，沿路都是雪山森林江流的原始风景区，林木葱郁，流水潺潺，构成一幅幅天然图画，一路雪山，一路桃花，交相辉映，令人陶醉。一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密。
第六天：波密——通麦——鲁朗——林芝(230公里) 住：林芝
从波密县城扎木镇，林芝方向前行16.9km，到达波密桃花沟景区，桃花沟的桃花密集得就象城市道路两侧的绿化带。一样是雪山为背景，不知名的小溪流缓缓流淌，有雪山，有草地，有溪流，有。。。。。。两侧的青稞田和民居很少看到有人出现。桃花在盛开的时节，美丽动人，分外妖娆。从桃花沟出来向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。期间经过古乡湖(2600米)，穿越通脉天险(通脉大桥、仅限单车单边通行)，经雄奇雅鲁藏布第一弯抵达风景秀丽的鲁朗镇(3700米)。根据时间安排可以在鲁朗镇享用独具特色的鲁朗石锅鸡，穿行鲁朗林海(长约15公里，宽约1公里)、翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。南迦巴瓦峰(7782米、世界第15高峰、中国最美丽的山峰之一)。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
第八天：林芝一日游 住：林芝(四星酒店)今天我们在林芝休整一天，早餐后参加桃花节开幕仪式，参加当地的民俗活动，观看就有西藏民族特色的文艺演出，赏桃花，瞧美景，看歌舞，让自己融入美丽的林芝桃花节。拍摄桃花沟，嘎拉桃花沟，在林芝县城东南方向约5公里处，有一片天然野生桃林，人们称它为桃花沟。桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧群苍翠，涧有流水，清澈见底;沟内野桃鳞次栉比，林间鸟誉观躁，既静僻又幽雅，不失为一处难得的大自然乐园和桃果基地。野生桃林是林芝林区的一个组成部分。每年的林芝桃花节举办的时候，满山的桃花开遍，别有“西藏江南”的味道。中午用完餐后自由活动。可以参观林芝尼洋河风光，体验西藏江南林芝的美丽与宁静。
第八天：林芝——工布江达——墨竹工卡——拉萨(410公里) 住：拉萨(四星酒店)早餐后，一路观赏尼洋河谷风光、翻越米拉山(海拔5012米)，过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口，可以继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错游览。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。之后，返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，经松赞干布林寺、远眺布达拉宫进入拉萨城，入住酒店。
第九天：拉萨一日游 住：拉萨(四星酒店)早餐后，根据预定布达拉宫参观时间安排今天景点的参观顺序，今天参观游览雄伟的布达拉宫，八角街，后自游览大昭寺。晚餐安排当地知名特色藏餐(需提前约定位置)。
“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。
