怎样消除脸上皱纹 吃什么能消除脸上皱纹?

   吃什么能消除脸上皱纹?

怎样消除脸上皱纹 吃什么能消除脸上皱纹?

  西兰花

  西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮

  做法:

  1.新鲜虾仁去壳去肠后,稍微切一下,倒入料酒,盐,生粉,葱姜粉拌匀腌制片刻,蒜瓣切成蒜末。

  2.西兰花切好,放入盐水中浸泡片刻,然后把西兰花放入开水中过一下,烧的时候加两滴橄榄油,捞出后迅速放入冷水中沥干。

  3.腌好的虾仁洗干净,沥水待用。起油锅,倒入少许油,待油热了后倒入蒜末爆香后,倒入虾仁,待虾仁变成红色后,倒入西兰花,翻炒后加入高汤,少于盐,继续翻炒几下后即可出锅。

爱华阅读配图

  胡萝卜

  胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。

  做法:

  1.将胡萝卜削皮,切成细丝,香葱切成段备用。鸡蛋打入碗内,用筷子搅打成蛋液,加入盐1/4小匙,继续搅拌至盐溶化。

  2.炒锅烧热,加入油1大匙烧至8成热,倒入打散的蛋液,用筷子划散,直至鸡蛋定型成小块状,盛出备用。

  3.炒锅烧热,放入胡萝卜丝及盐,用小火翻炒至胡萝卜丝变软。最后加入炒好的鸡蛋碎及香葱段,用小火炒至香葱段变软即可出锅了。

  海带

  海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。

  做法:

  1.将海带丝用凉水浸泡24小时后清洗干净,切成长段。

  2.放入盆中,放入盐、鸡精、白糖,抓拌均匀,放入酱油拌匀。

  3.放入麻油、香油,拌匀。盛入盘中,撒上白芝麻 。

  西红柿

  西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。

  做法:

  1.西红柿,鸡蛋,葱洗净备用。将西红柿切成滚刀块,鸡蛋打散,葱切末。

  2.锅中放油,倒入葱末。倒入西红柿块。放入适量的开水。

  3.最后打入鸡蛋,撒上葱花和盐即可。

  猕猴桃

  猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

  做法:

  1.将淡奶油、牛奶、白糖放在小锅里,用小火加热,边加热边搅拌,至白糖溶化离火,放凉。

  2.把低粉过筛,加入(1)中,加入蛋黄,拌匀,然后用筛子将制成的蛋挞水过滤。

  3.将蛋挞皮放烤盘里,将木瓜和猕猴桃碎块放里面。过滤好的蛋挞水倒入放有紫薯块的挞皮中

  4.烤箱预热,220度放倒数第二层,20分钟左右即可。(喜欢表面有焦点的,最后5分钟可把烤盘上移到中层烤。)

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/2102071/158355532.html

更多阅读

吃什么能让白发变黑 怎样使白发转黑

吃什么能让白发变黑——简介点击上传x吃什么能让白发变黑——什么能让白发变黑吃什么能让白发变黑 1、侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏。吃什么能让白发变黑

女人吃什么不长皱纹 吃什么能除皱纹

 吃什么能除皱纹爱华阅读配图  选食软骨素硫酸食物:软骨素硫酸物质,主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内。有人在吃鸡、鱼时不爱吃皮或其软骨,实是弃之可惜。殊不知,软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤

春季怎样祛湿 春季吃什么能祛湿

 春季吃什么能祛湿爱华阅读配图  1、黑豆:黑豆性味甘平,能补肾益阴,健脾祛湿。适合脾虚、浮肿人士。建议读者可用黑豆煲汤或煲水代茶。  2、生薏米:生薏米性味甘淡,能健脾祛湿。适用于脾虚泄泻、水肿及风湿人士。建议读者可

吃什么食物抗皱纹 吃什么能抗皱纹

 吃什么能抗皱纹爱华阅读配图  1、海带:调节皮肤油脂分泌:海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。  2、西兰花:增强皮肤抗损伤能力:西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增

吃什么食物能减少皱纹 吃什么能减少皱纹

   吃什么能减少皱纹   米饭团去皱  当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,知道米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱

声明:《怎样消除脸上皱纹 吃什么能消除脸上皱纹?》为网友犹腾者分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除