喝牛奶要注意什么 宝宝喝牛奶有什么需要注意

喝牛奶要注意什么 宝宝喝牛奶有什么需要注意

宝宝喝牛奶有什么需要注意

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  牛奶是一种营养价值非常高的饮品,所以很多妈妈都会想给宝宝和牛奶,但是喝牛奶也是有很多事项需要注意的,所以妈妈们千万不要忽视了。那么,宝宝喝牛奶有什么需要注意?

  宝宝喝牛奶有什么需要注意?

  一、宝宝喝牛奶会上火吗?

  很多家长理所当然地以为喝牛奶容易上火而不敢让孩子喝牛奶,特别是在夏天,天气本身就炎热,家长们通常会选择让孩子在夏天少喝牛奶。很明显这种想法是不科学的,在中医上,牛奶味甘,性微寒,具有润肺胃、通便、补虚、解毒等功效,此外,牛奶中含有多种免疫球蛋白,能帮助人体增强免疫抗病能力。所以,喝牛奶不仅不会“上火”,还能清热解毒呢。

  小编建议,宝宝在夏天可以继续喝牛奶,但夏天喝奶要注意卫生,防止牛奶变质。这就需要父母在选购时格外地注意。牛奶最好最好现煮现喝,喝牛奶以早晚为最佳时间,饭后喝营养吸收更好。同时最好不要将牛奶冰冻,以免破坏其营养成分。采用利乐砖包装的牛奶可以在常温下存放,保质期达到60天。最好现煮现喝。喝牛奶以早晚为最佳时间,饭后喝营养吸收更好。

  二、为什么宝宝喝牛奶后会出现大便干燥的情况?

  其实是牛奶是属于味甘性微寒的食物,在中医上其实是个有润肺胃、通便之功效的,从而可见喝牛奶是不会上火的,反之还可以助排便,清热解毒之功效。有的妈妈不禁在问,那为什么一部分的宝宝喝了牛奶,大便变得干燥了许多,然后有的甚至两天才排一次便呢?育儿知识

  其实这是属于一个正常现象的,因为牛奶的营养成分是蛋白质和钙含量极其高的,乳糖量相对较少的,这样的话就会导致宝宝的大便相对比较干硬。妈妈千万不能因为这些原因,而不让宝宝喝奶,对于宝宝来说,牛奶是主要的饮食之一,而且牛奶含有多种免疫球蛋白,对于我们人体抗病能力可以起到一个增强免疫力的作用,妈妈也可以在给宝宝喝的牛奶中加入适当的蜂蜜,这样宝宝大便干硬的问题一般就可以解决了。

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