如何改变消极情绪 需要改变的4种消极情绪!

   【需要改变的4种消极情绪】

  1.抱怨。生气不如争气,抱怨不如改变;与其抱怨环境,不如改变心境。

  2.推脱。没有人愿意偷懒,只不过是缺乏诱人的目标。

  3.沮丧。失败是对人格的考验,沮丧是对自身能力的不自信。

  4.逃避。逃避不一定躲得过,面对不一定更难过;失去不等于不再有,转身不代表最软弱。

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