宝宝腹泻吃什么食物 宝宝腹泻不能吃的食物 宝宝腹泻吃什么食物好

宝宝腹泻后,除了用药,还可以食疗,宝宝腹泻吃什么食物好?下面是小编整理的宝宝腹泻吃的食物,欢迎阅读。

宝宝腹泻不能吃的食物

1、生冷刺激食物

如生冷瓜果、冷牛奶、凉开水等;生冷食物会加重宝宝拉肚子的病情。

2、导致腹胀的食物

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黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气,使腹泻加重,需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气,应予以适当限制。

3、粗纤维多的食物

如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多,即以加速宝宝肠蠕动,很可能加重宝宝腹泻的情况,需忌食。

4、高脂食物

因腹泻时消化能力降低,多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物,常因脂肪未消化而导致滑肠,造成宝宝腹泻不止。

5、高蛋白食物

鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质,这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败,很可能加重宝宝腹泻,故少食。

宝宝腹泻吃什么食物好

1、煮苹果

煮熟了的苹果可以起到收敛的效果,宝宝每天吃一个煮苹果,可以有效缓解拉肚子。但是,在煮苹果的时候最好要隔水煮,也可以加适量的冰糖。

2、蛋黄膳

把鸡蛋煮熟后,去掉外壳和蛋白,蛋黄放入锅内小火熬至取油。小于1岁的宝宝每天可以食用一只蛋黄油,而且要分开2-3次食用。可以有效治疗腹泻。

3、焦米汤

把米粉或者奶糕研磨成粉末,然后炒到变黄色,再加入一些水和糖,烧成糊状即可食用。

4、胡萝卜汤

胡萝卜属于碱性食物,胡萝卜内含的果胶有助于大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,止泻效果非常明显。

5、栗糊膳

可以用3-5个栗子,把壳去掉之后捣烂,加入适量的水煮成糊状,然后了呀加入一些糖就可以食用了。每天给宝宝食用2-3次,可以起到温中止泻的效果。此外也可以给宝宝多喝一些桔枣茶,都可以健脾止泻。

6、稀饭

宝宝肠胃不适。拉肚子的话,妈妈可以多煮点稀饭给孩子吃。稀饭促进容易消化,而且富有营养。宝宝在拉肚子期间不宜吃吃过硬的食物,所有稀饭最好玩熬的烂一些。

  

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