爱华网春季如何养生
自然界四时的气候变化，对人类的生活会产生诸多方面的影响，尤其是在健康(健康食品) 和寿命方面，受气候的影响更为突出，四时气候的转移，通常是按照一定次序转变，如春温、夏热、秋凉、冬寒都有一定的限度，既不太过，亦无不及，一切的生物也都随着四时气候的变化相适应，这是一种正常的规律，人们如果能够顺应这种自然的变化，懂得适时养生，就可以避免或减轻疾病的发生。
春季三月从立春开始，经雨水、惊蜇、春分、清明、
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