家常菜清淡食谱 家常清淡食谱,家常清淡创意食谱

今天我们就来为大家介绍家常清淡食谱,让大家了解一下具体内容,下面看看家常清淡创意食谱都有哪些吧!

家常清淡食谱:鲅鱼饺子

这样鱼的鲜美、肉的滑润、韭菜的香味完全融合在一起,鲜香不腻、弹牙多汁,仿佛有鲜汤香汁要从口角边流出,令人回味无穷。

原料:

鲅鱼肉350克、五花肉150克、韭菜30克、料酒1大勺、蛋清1个、牛奶40克、香葱10克、姜8克、盐适量、香油2大勺、白胡椒粉适量、花椒1克

做法:

1、准备好面粉,先加入冷水和蛋清,揉成光滑面团,加盖保鲜膜饧20分钟。

2、鲅鱼洗净去内脏后,顺着大梁骨插刀片下两片鱼肉,顺着鱼尾向上把两面的鱼肉片下来。

3、片下来的鱼肉剁成鱼肉蓉,把五花肉剁成肉泥。

4、鱼肉和五花肉混合一起,倒入料酒和白胡椒粉。

5、加入盐和泡好的一碗葱姜水,边加水边朝一个方向搅。

6、倒入泡好的一碗花椒水,边加水边朝一个方向搅。同样的方法加入牛奶。

7、加入蛋清和香油,继续朝一个方向搅上劲。

8、加入切碎的韭菜拌匀,饧好的面做成剂子擀成饺子皮,包上拌好的饺子馅。

9、锅里加水再放半颗大葱煮沸,下入饺子煮熟即可。

小窍门:

1、鲅鱼选择大的越新鲜的越好。

2、不要鱼皮,只要鱼肉,否则会发腥。

3、片下的大块鱼肉剁碎就行,不用直接剁太碎,鲅鱼饺子馅主要是用筷子和,用筷子朝一个方向一个劲地搅,最后把鱼肉搅成细泥状最好。

4、韭菜的用量不能太多,否则影响鱼饺子的口感。

5、纯正的鲅鱼饺子是用的纯白肉,为了健康用了五花肉,口感也不错。

6、葱姜不要直接加在馅里,要提前用清水泡出葱姜水。

7、这个份量是普通一家三口一顿的份量,用不了一条鲅鱼,如果要多包可以按比例增加。

家常清淡食谱:苹果玫瑰花

一直以来都想做这个苹果玫瑰花,趁着过母亲节,把它做出来送给妈妈,祝妈妈健康快乐!

原料:

苹果1个、细砂糖40克、植物油35克、低筋面粉100克、蜂蜜10克、清水100克

做法:

1、准备所需材料。

2、将苹果洗净切成薄片。

3、细砂糖、蜂蜜、清水放入奶锅内。

4、开火煮成糖水。

5、加入切成片的苹果。

6、煮至苹果变软。

7、然后捞起来沥水。

8、再用厨房纸巾吸干多余的水份。

9、低筋面粉加入植物油,用煮苹果的糖水和成面团,盖湿布松弛30分钟。

10、然后擀成片,再切成长条,宽度2厘米左右。

11、取一根面片,把苹果片放在上面。

12、然后卷起,整理出花瓣。

13、做好其它的放入模具里。

家常菜清淡食谱 家常清淡食谱,家常清淡创意食谱

14、烤箱预热175度,放中层烤20分钟左右即可出炉。

小窍门:

烤箱的温度根据自家的调节,玫瑰花出炉后觉得干的,可以刷上一层蜂蜜水。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/204761/198388949.html

更多阅读

菜谱家常菜做法 中秋节家常菜谱

中秋节是一家团圆的大日子,为了给家人准备一桌丰盛的菜,中秋节家常菜谱一定不能马虎。中秋节吃什么家常菜好?三联阅读小编介绍9道中秋节家常菜谱。中秋节家常菜谱中秋节第一道菜:荷叶饭原料:大米、荷叶、瘦肉、鸡肉、虾仁、香菇、蛋

菜谱家常菜做法 中秋节家常菜谱

  中秋节是一家团圆的大日子,为了给家人准备一桌丰盛的菜,中秋节家常菜谱一定不能马虎。中秋节吃什么家常菜好?爱华阅读小编介绍9道中秋节家常菜谱。  中秋节家常菜谱  中秋节第一道菜:荷叶饭  原料:大米、荷叶、、、仁、香

补血菜谱家常菜做法 最家常的补血食材

  大家都知道补血养生的重要性,那么只要你有意识多吃以下的家常食材,补血就是自然而然的一个过程了。黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议

春季食补 春季科学清淡食补消春火

  春天的微风已经吹来,寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给人们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢?通过饮食等方略做好春季保养,是最科学有效的方法。  肝火旺要饮食清淡  春季肝

清淡爽口的家常菜 清淡家常菜有哪些

 清淡家常菜有哪些爱华阅读配图  青椒炒鸡蛋  原料:青椒,鸡蛋,葱花,香醋,味精,精盐等。  做法  1、把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。  2、锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。  

声明:《家常菜清淡食谱 家常清淡食谱,家常清淡创意食谱》为网友龙霸天下分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除